הרצאה של קרן ארבל על "מיינדפולנס" ושורשיו הבודהיסטיים"
15/09/2019
Event category:
Start time:
Sunday 11:00
End time:
Sunday 12:30
מוזמנות ומוזמנים להרצאה של קרן ארבל על "מיינדפולנס" ושורשיו הבודהיסטיים.
ההרצאה תתקיים ביום ראשון ה-15 בספטמבר ב 11:00 בגלריה הרצליה, רחוב בן גוריון 7.
הכניסה חופשית. אין צורך להירשם, אלא פשוט להגיע.
על ההרצאה:
"מיינדפולנס" הוא מונח ותירגול שמגיע מההגות הבודהיסטית וכיום נכנס לתוך הפסיכולוגיה המערבית כאימון מנטלי שמוביל לרווחה נפשית. בהרצאה זו נתחקה אחר שורשיו של אימון מנטלי זה, הנעוצים בהגות הבודהיסטית. נצא למסע קצר לתוך ההקשר ממנו מגיע תרגול מיינדפולנס, ונלך בעקבות הכרזתו של .הבודהה ("זה שהתעורר"), שכּל אדם, יכול להיות חופשי ומשוּחרר מכל סבל.
לאתר של קרן ארבל: http://kerenarbel.com