שבת תרגול בהנחיית שרית זר אביב

מנחה: שרית זר-אביב

מיקום: עין– עירון, בסטודיו של לירון

מזמינה ליום של תרגול בנחת, בריכוז ובסקרנות.

היום יכלול מדיטציה בישיבה ובתנועה, שיחה והנחיות.

ינתן דגש על חוויית הגוף: חישה ותנועה.

מתאים למתרגלים ותיקים וחדשים, השבת תתקיים בשתיקה.

אנא הביאו: * מנה צמחונית לחלוק בארוחת צהריים משותפת

*כרית לישיבה ושאל דק להתכסות

יום התרגול מוצע במסורת ה"דאנה"- נתינה על פי רצון ויכולת

שרית זר-אביב- הולכת בדרך הדרמה ומתרגלת מדיטציית ויפאסנה כ12 שנה. מורה ליוגה ויג'נאנה ומטפלת בפסיכותרפיה גופנית (ביוסינתזה).

saritzer@gmail.com 052-4572478 להרשמה ופרטים: שרית

הרשמה ליום שלם,לא תתאפשר השתתפות חלקית של היום.

קיום היום מותנה במינימום משתתפים

אשמח לראותכם.