סופ"ש 'הורות אהבה ותבונה' בהנחיית מיכל כהן וערן הרפז בעין דור
סופ"ש להורים של התבוננות וחקירה בעין דור
(הסופ"ש כולל לינה)
הורות,
אהבה ותבונה
חווית ההורות
לאור עקרונות הבודהיזם
סוף שבוע של התבוננות וחקירה
עין דור, 19-21/5/2011
עם ערן הרפז ומיכל כהן
מתנת ההורות מבטיחה קשר שאין דומה לו; צמיחה, אהבה ללא תנאי, יצירה, שמחה וסיפוק.
אתגר ההורות מוסיף לכל אלה לעיתים קרובות גם עייפות, שחיקה, עומס, וויתורים, קונפליקטים, אכזבות וכעסים.
תבונה ומודעות מדיטטיבית מאפשרות לנו לפגוש את חווית ההורות במלוא עושרה ומורכבותה, יופייה וקשייה.
כך נוכל להתקרב לקשיים, לפחדים ולאתגרים ולגלות מחדש בקשר עם ילדינו ובאמצעותו עוצמה, איזון, אינטימיות, אהבה, נדיבות ושמחה.
נחקור, נתבונן ונשתף בנושאים:
מודעות והורות סוף השבוע יכלול לימוד ותרגול מדיטציה, חקירה ושיתוף
מאמץ ושחרור מתאים למתרגלים /ות חדשים וותיקים
האחזות (חלק מן הפעילויות יתקיימו בקבוצות נפרדות)
הקשבה עמוקה להורים לילדים בכל הגילאים,
פעולה ודיבור נכונים ...וגם לסבים וסבתות
ארבע איכויות הלב הנאצלות: אהבה, חמלה, שמחה ושלווה. ...וגם להורים שבדרך!!!
עלויות: ברוח המסורת הבודהיסטית עם סיום הקורס תינתן אפשרות להעניק תרומה נדיבה (דאנה) לכיסוי הוצאות הקורס ותרומה למורים.
לפרטים נוספים והרשמה:
על המנחים:
מיכל כהן שבה לאחרונה לארץ לאחר שהות ממושכת באשרם בבריטניה, שם פעלה כמנהלת ומורה בכירה. מיכל מתרגלת בודהיזם למעלה מ-20 שנה, במהלכן תרגלה תקופות ממושכות (הארוכה בהן בת שנה רצופה) בהתבודדות, לימוד מעמיק של הכתבים המוקדמים ותרגול מדיטציה. למעלה מעשור מלמדת במסגרות רבות ברחבי אירופה ובישראל. בסגנון עשיר, בהיר ומדויק מגישה מיכל את התבונה הבודהיסטית באופן זמין ומעורר השראה, ומסייעת למשתלמים ליישם תבונה זו בכל מעגלי החיים. בעלת תואר MA בחינוך, מומחית לטיפול בליקויי למידה. מלמדת באירופה ובישראל, בין השאר בשיתוף עם עמותת 'תובנה', 'מרכז גוף נפש' ומכללת 'רידמן'.
אם לדניאל ומתגוררת בחיפה.
ערן הרפז מורה למדיטציה, ומלווה תהליכי התפתחות רוחניים-נפשיים. עוסק במדיטציה ולימודים בודהיסטיים מזה כ-20 שנים, במהלכן עשה תקופות ארוכות בדממה במנזרים ומרכזי מדיטציה ברחבי העולם. מלמד, מנחה ועורך מפגשים פרטניים בסגנון בהיר ועדכני, המתבסס על פרשנות רלבנטית לזמננו ולחכמה העתיקה.
חי עם אשתו, ושלושת ילדיהם- סיני בת ה-8, עדן וזהר, תאומים בני חצי-שנה -ביישוב כליל שבגליל המערבי.
* הסופ"ש אינו מאורגן ע"י תובנה