שבת תרגול ויפאסנה בהנחיית רקפת סנדיה בר-קמה במרכז אוריאל

מהי חירות

שבת-תרגול ויפאסנה במרכז 'אוריאל' באלוני אבא

 ב 16 באפריל , בין השעות 16:00-10:00

בהנחיית רקפת סנדיה בר-קמה

לקראת פסח, חג החירות, נבחן ביחד:

מהי חירות בשבילי? מהי חירות פנימית ומהי חירות חיצונית? האם הן תלויות זו בזו? האם התקרבות לחירות פנימית יכולה להביא לטרנספורמציה בחירות חיצונית?  האם טרנספורמציה אישית יכולה להביא לטרנספורמציה קולקטיבית/גלובלית?

האם אפשר להיות חופשיים בכלא? האם אנחנו חיים בסוג של כלא (פנימי או חיצוני)?

בשבת זו , שתתקיים ברובה בשתיקה, נשלב לימוד ותרגול מדיטציית ויפאסנה (תובנה), עם התבוננות והרהור על חיינו ועל המקומות בהם אנחנו חופשיים והמקומות בהם אנחנו נאחזים. דרך השקט והשתיקה נתקרב אל הלב, נעמיק, נפתח ונשחרר.

·        אנא הביאו כריות לישיבה

·        אנא הביאו אתכם מאכל צמחוני לחלוק בארוחת צהריים משותפת

·         המפגש מתאים למתרגלים חדשים וותיקים כאחד

אנא הגיעו בזמן והישארו עד סוף הסדנה. לא תתאפשר השתתפות חלקית.

על המנחה:

סנדיה (רקפת), מורה לדהרמה בעמותת 'תובנה', מתרגלת מ-1987, חייתה, תירגלה ולימדה שבע שנים באשרם בארצות הברית, מתרגלת ומלמדת מדיטציה המבוססת על מסורת התראוואדה הבודהיסטית ועל מסורת האי-שניות. שמה דגש על הקשר בין התרגול לחיי היומיום, על חקירת החוויה האישית האותנטית ועל האפשרות לחיות חיים ערים בכל רגע. מלמדת בקבוצות ובמפגשים אישיים.

לפי המסורת הבודהיסטית, המפגש אינו מותנה בתשלום ומבוסס

על "כלכלת הלב" - דאנה (תרומה). עם סיום המפגש ניתן יהיה לתרום למקום ולמנחה.

להרשמה והוראות הגעה מרכז אוריאל -    www.urielcenter.co.il

טלפון 04-9830890