מרטין ולילה

ריטריט תובנה וחקירה אינטרקטיבית
ריטריט זה יתמקד באיכות של החקירה, אחת משבעת הגורמים להארה (דהמהויצ'איה). בנוסף למדיטצית ויפאסנה בשתיקה והנחיות בנושא, לימוד יומי ופגישות אישיות עם המורים, נשתמש בכלים שונים של חקירה על מנת לגלות, להבין ולשחרר שכבות של דפוסים פסיכולוגים, רגשיים וכאלה הקשורים ליחסים בהם אנו מעורבים. נשתמש בשאלות מיוחדות ובהרהור רפלקסיבי על מנת לחוש לעומק את חוויותינו, לאמן את תודעתנו ולשחרר את ליבנו.