ריטריט פסח של מדיטצית תובנה (ויפאסנה) בנושא אנאטה בהנחיית סטיבן פולדר ורני עובדיה ובסיועו של יהל אביגור
אנאטה: לפגוש את העצמי ולאבד את העצמי
בדרך כלל אנחנו רואים את עצמנו כקיימים בתוך עולם שהוא בלתי יציב ושלא ניתן להישען על שום דבר שיש בו.
אנו מגיבים אל העולם הזה מתוך הצרכים, ההשתוקקויות, הסלידות, הקונפליקטים, התאוות וההיאחזויות שבתוכנו.
אבל, מקור הבעיה הוא באמונה שיש אותי, הסובייקט, ושם בחוץ יש עולם נפרד ממני ושנגדו אני נאבק.
אנאטה היא ההיווכחות שאני הוא למעשה משהו דינמי ושקוף.
אנחנו יכולים לראות מבעד לעצמי את הרגע הזה, רגע שהוא ספונטני, דומם ושאינו שייך לאף אחד.
ברטריט זה נחקור את הממדים של ה"התהוות" (bhava) כמישהו, ואת השחרור מההרגל הזה. נעשה זאת דרך תרגול מדיטציה, הרהור, דיונים בקבוצות קטנות, דיאלוגים ושיחות מפי המורה.
Anatta: meeting the self and losing the self
Usually we see ourselves in a shifting unreliable world to which we respond with our needs, desires, aversions, conflicts, craving, and attachments. But the source of the problem is a belief that there is a me, a subject, and a separate world out there against which I struggle. Anatta is the realization that the me is actually dynamic and transparent. We can see through the self in the present moment which is spontaneous, quiet, and not owned by anyone.
In this retreat we will explore the dimensions of 'becoming' (bhava) someone and undoing that tendency, through meditation, reflection, small groups, dialogue and talks from the teacher.
