ללא שם

תוכן אודות בית הסנגהה 

 

<iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/VGp3f-sZpRg" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

הקלטה
18 - יהל אביגור - 2.2.24 - יום 10 - הקלטה 18 - בוקר - מדיטציה מונחית - שתי מדיטציות קצרות לסיום הריטריט.mp3
הקלטה
17 - יהל אביגור - 1.2.24 - יום 9 - הקלטה 17 - ערב - שאלות ותשובות - תרגול ג&#039;האנה בבית (חלק ב).mp3
הקלטה
16 - יהל אביגור - 1.2.24 - יום 9 - הקלטה 16 - ערב - שאלות ותשובות - המקום והייחוד של תרגול ג&#039;האנה בבית (חלק ב).mp3
הקלטה
15 - יהל אביגור - 1.2.24 - יום 9 - הקלטה 15 - צהרים - שיחת דהרמה - הקדמה לשיחה של רוב על תשוקה.mp3
הקלטה
13 - יהל אביגור - 31.1.24 - יום 8 - הקלטה 13 - בוקר - הנחיות למדיטציה - תענוגות החושים והעונג של הסמדהי.mp3
הקלטה
12 - יהל אביגור - 30.1.24 - יום 7 - הקלטה 12 - ערב - שאלות ותשובות - לאחר שיחה על הג&#039;האנה הראשונה.mp3
הקלטה
10 - יהל אביגור - 30.1.24 - יום 7 - הקלטה 10 - בוקר - הנחיות למדיטציה - מכשולים וג&#039;האנה ראשונה.mp3
הקלטה
9 - יהל אביגור - 29.1.24 - יום 6 - הקלטה 9 - בוקר - הנחיות למדיטציה - התמודדות עם מכשולים, ארבעת בסיסי הכוח.mp3
הקלטה
8 - יהל אביגור - 28.1.24 - יום 5 - הקלטה 8 - בוקר - הנחיות למדיטציה - ג&#039;האנה, סמדהי, פיטי.mp3
הקלטה
7 - יהל אביגור - 27.1.24 יום 4 - הקלטה 7 - צהרים - הנחיות למדיטציה - תרגול עם נעימות.mp3
הקלטה
6 - יהל אביגור - 27.1.24 - יום 4 - הקלטה 6 - בוקר - הנחיות למדיטציה - תרגול עם מתח וסוגי תשומת לב.mp3
הקלטה
5 - יהל אביגור - 26.1.24 - יום 3 - הקלטה 5 - צהרים - הנחיות למדיטציה - תרגול עם המכשולים (חלק ב).mp3
הקלטה
4 - יהל אביגור - 26.1.24 - יום 3 - הקלטה 4 - בוקר - הנחיות למדיטציה - תרגול עם המכשולים (חלק א).mp3
הקלטה
3 - יהל אביגור - 25.1.24 - יום 2 - הקלטה 3 - צהרים - הנחיות למדיטציה - תרגול מטא.mp3
הקלטה
2 - יהל אביגור - 25.1.24 - יום 2 - הקלטה 2 - בוקר - הנחיות למדיטציה - תרגול עם הנשימה והנחיות הליכה.mp3
הקלטה
1 - יהל אביגור - 24.1.24 - יום 1 - הקלטה 1 - ערב - מדיטציה מונחית - ערב ראשון, מטא, נשימה, מודעות לכל הגוף.mp3

עמודים