לוח פעילויות הדפסה Email help
תצוגת רשימה תצוגה חודשית תצוגה שבועית חיפוש

שבת תרגול מדיטציה בת"א בהנחיית רני עובדיה

שבת, 26 אוגוסט 2017, 10:00 - 17:00

 קטגוריה: מפגשי לימוד ותרגול

 

 שבת תרגול מדיטצייה

בהנחיית רני עובדיה

 13246346 460032400859950 4840322280983982443 o (ציירה חברת הסנגהה עינת אלוני)

 

 יום שבת  26.08.17  בין השעות 10:00 ל 17:00

בבית הסנגהה, רח' עובדיה מברטנורה 21, ת"א

 

אתם/ן מוזמנים ומוזמנות ליום בו נתרגל יחד את אומנות הנוכחות כפי שלימד הבודהה, נוכחות מלאה וישירה עם המציאות כפי שהיא עכשיו, ברגע זה. נוכחות בהירה ולא אוחזת.

במהלך היום נתרגל תשומת לב (mindfulness) בישיבה, עמידה והליכה.

נלמד איך להיות עם כל מה שפוגש אותנו – פנימית וחיצונית – בתשומת לב, סקרנות ואיזון נפשי. איך להתוודע ולהתיידד עם כל מה שעולה בתודעתנו ונחווה בגופינו מבלי לתת לדפוסים הלא בריאים להוביל ולשלוט.

השבת מתאימה למתרגלים/ות מנוסים/ות וחדשים/ות.

היום יתקיים ברובו בשתיקה, ויכלול לימוד ותרגול מדיטציה, שיחה וזמן לשאלות.

יש להתחייב להגיע ליום שלם. לא תתאפשר השתתפות חלקית.

אנא הגיעו ב-9:45 כדי להתמקם ולהתארגן ושנוכל להתחיל ביחד בזמן.

 


 

רני עובדיה

reni updated picture

רני עובדיה מלמדת דהרמה ומדיטציה בעמותת תובנה ובמסגרות אחרות.

מייסדת בית הסנגהה, חברה בדהרמה מעורבת חברתית, עובדת כפסיכולוגית קלינית, אם לשלושה, סבתא לנכד.

 


אנא קראו בתשומת לב את ההנחיות שלהלן

 

הרשמה

ההשתתפות בשבת היא בהרשמה מראש בלבד.

ההרשמה לקורס נעשית על ידי מילוי טופס הרשמה.

למילוי טופס הרשמה לחצו כאן

 

אי הופעה וביטולים

שימו לב: מספר המקומות ביום זה מוגבל.

כאשר אתם נרשמים אתם מצהירים על כוונתכם להגיע.

הרשמה וביטול מאוחר עלולה למנוע ממישהו אחר השתתפות! אנא הירשמו רק כאשר אתם משוכנעים שאתם רוצים ויכולים להגיע.

אם נרשמתם ואינכם יכולים להגיע לקורס אתם מתבקשים לבטל את השתתפותכם כדי לפנות מקום לממתינים.
הביטולים נעשים דרך המייל כתובת דוא"ל זו מוגנת מפני spambots, יש לאפשר JavaScript על-מנת לראות את הכתובת

 

עלות ההשתתפות

עמותת "תובנה" היא ארגון התנדבותי ללא מטרות רווח אשר מארגן קורסי ויפאסנה ופעילויות נלוות וממומן אך ורק על ידי תרומות המשתתפים.

אף גוף מסחרי או כל גוף אחר אינו עומד מאחורי "תובנה".

ארגון הקורס, המקום והלימוד בקורס ניתנים למשתתפים/ות ללא הבטחה מוקדמת לתמורה והם ניתנים על בסיס "דאנה" שהיא המסורת העתיקה של נתינה מתוך נדיבות הלב.

דאנה למורה עבור ההוראה

מאז ימי הבודהה ועד ימינו אנו, הלימוד ניתן על ידי המורים ללא תנאי, וללא קשר למצב המגדרי, הסוציולוגי או הכלכלי של התלמיד.

התמיכה במורים מבטאת את ההדדיות ואת הקשר בין מְלַמֵד/ת ללומד/ת.

עם סיום יום התרגול ניתן יהיה לתרום למנחה.

כל מה שתוכלו לתת מוערך מאוד, ותורם לכך שהדהרמה תמשיך להיות מועברת לכל דורש/ת

 

דאנה לבית הסנגהה

בית הסנגהה הוא בית פתוח לתרגול מדיטציה ולמפגשי לימוד תרגול ושיתוף של חברי קהילת תובנה.

עמותת תובנה תומכת באחזקת הבית בתשלום שכירות וארנונה, ושאר התמיכה הכרוכה בתפעולו השוטף (עבודות תחזוקה, ניקיון, קניות, חשמל ומשרד) מתקבלת ממתרגלי/ות הבית.

בסיום השבת המשתתפים/ות מוזמנים/ות לתמוך בבית מנדיבות ליבם/ן.

 

מה להביא

בגדים נוחים וקלים לישיבה (מכנסי ג'ינס או קורדרוי אינם מומלצים).

צעיף/של להתכסות.

נעליים נוחות להסרה

מנה צמחונית שנחלוק בארוחת צהרים משותפת עם שאר המשתתפים.

על מנת להשאיר את תרומתכם, תזדקקו לאמצעי תשלום. ניתן לתרום באמצעות צ'ק או במזומן

 

מענה לפניות

במקרה של קשיים בכל הנוגע לרישום נא ליצור קשר עם מנהלת הרישום, אורית במייל כתובת דוא"ל זו מוגנת מפני spambots, יש לאפשר JavaScript על-מנת לראות את הכתובת

במידה ולא נעניתם תוך 3 ימים ניתן גם ליצור קשר גם 0523657527 עדיף לשלוח SMS.

 

הלוואי ונפיק את מירב התועלת מן התרגול בקורס זה.

הלוואי וכל יצור חי יהיה משוחרר מכאב ומסבל

הלוואי וכל יצור חי יחיה חיים חופשיים, מאושרים ואמיתיים.

מיקום בית הסנגהה של עמותת תובנה, רח עובדיה מברטנורה 21 דירה 15, תל-אביב

Share

חזור