שאלות ותשובות

האם הפעילויות של תובנה נגישות לאנשים בכסאות גלגלים?

הפעילויות בבית הסנגהה בתל אביב אינן נגישות לצערנו משום שמדובר בבית קומות ללא מעלית. 

פעילויות עירוניות אחרות מתקיימות במקומות שונים - חלקם נגישים וחלקם לא. 

אנא פנו לברר האם הפעילות שאליהם אתם רוצים להגיע היא במקום נגיש.

איזה אוכל מוגש בקורסים של תובנה?

במהלך הקורסים של תובנה, מוגשות שלוש ארוחות טבעוניות מלאות ביום, המבוססות על ירקות, קטניות ודגנים מלאים, עם פינת תה וקפה הפתוחה לשימוש המשתתפים במהלך כל שעות היום והלילה (פינת הקפה היא האזור היחיד שבו מוגש גם חלב פרה, לצד חלב סויה). בנוסף, בחדר האוכל ישנו מקרר ריק העומד לרשות המשתתפים, שיכולים להביא מצרכים הנדרשים להם באופן מיוחד. נוכל להיענות לצורכי תזונה מיוחדים על בסיס רפואי רק על לאחר הגשת בקשה מראש. אנא הודיעו מראש על היותכם שומרי שבת.

 

למה הקורס מתנהל בשתיקה?

 

השתיקה מסייעת למתרגל/ת להביא את ההכרה למצב שקט ושליו, אשר בו קל יותר לתרגל התבוננות פנימית, כפי שקל יותר לראות לעומקם של מים שפניהם שקטים. ניסיונם של מתרגלים רבים מצביע על השתיקה כעל כלי עזר תומך ורב-ערך המסייע לתלמיד/ה לתרגל במרחב שקט ולהפיק מן הנלמד בצורה הטובה ביותר.

נרשמתי לקורס וקיבלתי הודעה שאני ברשימת ההמתנה. מתי אדע אם אוכל להשתתף בו?

כשבועיים שלפני תחילת הקורס. אם ישנם ביטולים בתקופה זו, אנו שולחים מייל לאנשים מרשימת ההמתנה, לפי סדר כרונולוגי של הרשמה, ובודקים איתם אם הם מעוניינים להגיע. במידה שיתפנה עבורך מקום, תקבל/י על כך הודעה במייל בשבועיים שלפני תחילת הקורס. 

 

עמודים