שבת תרגול מדיטציה בתל-אביב בהנחיית תומר בשן - רשימת המתנה
שימו לב - ההרשמה היא לרשימת המתנה- אנו נודיע לך אם יתפנה מקום
תרגול הדהרמה מזמין אותנו לחיות את חיינו תוך הכרה מתמדת בהשתנות שבהם ובחוסר הוודאות מה יביא לנו יום המחר.
רוח התרגול מלמדת אותנו משחקיות, סקרנות.
כל רגע הוא הזדמנות חדשה לנסות, לטעות, לחקור ולהניח לרעיון אחד או שניים לטובת המרחבים הפתוחים שמעבר להם.
ההזמנה בשבת תהיה לבדוק בעצמנו מה זה אומר הלכה למעשה.
במהלך השבת ינתנו הנחיות שונות לתרגול בישיבה, הליכה ושכיבה תוך כדי הזמנה מתמדת ללמוד לשהות במרחב ידידותי ועדין כלפי עצמנו בו הכל מתאפשר הרבה יותר בקלות.
יש להתחייב להגיע ליום במלואו. לא תתאפשר השתתפות חלקית.
אנא הקפידו להגיע לא יאוחר מ 09:45 לצורך התארגנות, וכדי שנוכל להתחיל בנחת זמן.
אנא קראו בתשומת לב את הפרטים הבאים :
הרשמה שימו לב - ההרשמה היא לרשימת המתנה- אנו נודיע לך אם יתפנה מקום
ההשתתפות בשבת היא בהרשמה מראש בלבד.
ההרשמה לקורס נעשית על ידי מילוי טופס הרשמה בכפתור מצד שמאל
אי הופעה וביטולים
שימו לב: מספר המקומות ביום זה מוגבל.
כאשר אתם נרשמים אתם מצהירים על כוונתכם להגיע.
הרשמה וביטול מאוחר עלולה למנוע ממישהו אחר השתתפות! אנא הירשמו רק כאשר אתם משוכנעים שאתם רוצים ויכולים להגיע.
אם נרשמתם ואינכם יכולים להגיע לקורס אתם מתבקשים לבטל את השתתפותכם כדי לפנות מקום לממתינים.
הביטולים נעשים דרך המייל city@tovana.org.il
עלות ההשתתפות
עמותת "תובנה" היא ארגון התנדבותי ללא מטרות רווח אשר מארגן קורסי ויפאסנה ופעילויות נלוות וממומן אך ורק על ידי תרומות המשתתפים.
אף גוף מסחרי או כל גוף אחר אינו עומד מאחורי "תובנה".
ארגון הקורס, המקום והלימוד בקורס ניתנים למשתתפים/ות ללא הבטחה מוקדמת לתמורה והם ניתנים על בסיס "דאנה" שהיא המסורת העתיקה של נתינה מתוך נדיבות הלב.
תמורה למורה עבור ההוראה
מאז ימי הבודהה ועד ימינו אנו, הלימוד ניתן על ידי המורים ללא תנאי, וללא קשר למצב המגדרי, הסוציולוגי או הכלכלי של התלמיד.
התמיכה במורים מבטאת את ההדדיות ואת הקשר בין מְלַמֵד/ת ללומד/ת.
זוהי תמיכה קהילתית בה כל אחד ואחת נותנים לפי יכולתם/ן על מנת לסייע גם לאלה שידם אינה משגת.במקביל.
במקביל הקהילה תומכת במורים ובמורות באמצעות תרומה שניתנת בסיום המפגש.
דאנה לבית הסנגהה
בית הסנגהה הוא בית פתוח לתרגול מדיטציה ולמפגשי לימוד תרגול ושיתוף של חברי קהילת תובנה.
עמותת תובנה תומכת באחזקת הבית בתשלום שכירות וארנונה, ושאר התמיכה הכרוכה בתפעולו השוטף (עבודות תחזוקה, ניקיון, קניות, חשמל ומשרד) מתקבלת ממתרגלי/ות הבית.
בסיום השבת המשתתפים/ות מוזמנים/ות לתמוך בתחזוקו השוטף של הבית.
מה להביא
בגדים נוחים וקלים לישיבה
צעיף/של להתכסות.
נעליים נוחות להסרה
מנה צמחונית שנחלוק בארוחת צהרים משותפת עם שאר המשתתפים.
על מנת להשאיר את תרומתכם, תזדקקו לאמצעי תשלום. ניתן לתרום באמצעות צ'ק, או במזומן
מענה לפניות
במקרה של קשיים בכל הנוגע לרישום נא ליצור קשר עם יעל במייל city@tovana.org.il
במידה ולא מעניתם תוך 3 ימים ניתן ליצור קשר גם ב 052-5291040 עדיף לשלוח SMS.
הלוואי ונפיק את מירב התועלת מן התרגול בקורס זה
הלוואי וכל יצור חי יהיה משוחרר מכאב ומסבל
הללואי וכל יצור חי יחיה חיים חופשיים ומאושרים