ריטריט אישי בקבוצה - למתרגלות/ים עם נסיון קודם - בהנחיית יונתן דומיניץ
13/11/2022 עד 26/11/2022
קטגוריית האירוע:
המורה:
שם המורה:
יונתן דומיניץ
תנאי השתתפות:
פתוח למתרגלים שישבו לפחות 3 ריטריטים ארוכים ועם לפחות שנתיים ותק בתרגול.
מיקום:
שעת התחלה:
ראשון 14:30
שעת סיום:
שבת 14:00
עדכון בנושא הגבלות הקורונה:
פעילויות תובנה מתקיימות בהתאם להנחיות הקורונה. פרטים נוספים יעודכנו בהמשך.
ריטריט אישי בקבוצה
ריטריט אישי היא מסגרת המאפשרת למתרגלים ותיקים לצאת לתקופת תרגול ממושכת יחסית ולהקדיש את עצמם לתרגול מדיטציה עצמאי מעמיק.
ריטריט אישי בקבוצה היא צורה ומסגרת תרגול המחברת בין מסגרת של ריטריט אישי ביחד עם קבוצה של מתרגלים הנמצאים כל אחד בריטריט אישי עצמאי.
הריטריט האישי הקבוצתי פתוח ומיועד למתרגלים ותיקים (כאלו שישבו לפחות 3 ריטריטים ארוכים ועם לפחות שנתיים ותק בתרגול).
המסגרת הקבוצתית נועדה לאפשר תמיכה במתרגלים
- דרך המצאות של מתרגלים נוספים שישתתפו בריטריט
- מסגרת של מספר קטן של ישיבות משותפות ביום לכל המשתתפים
- התחלה וסיום משותפים של הריטריט
- מספר מוגבל של הנחיות תרגול קבוצתיות
המתרגלים בריטריט יקיימו שני מפגשים אישים עם המורה בכל שבוע, ושם תינתן הדרכה והנחיה אישית לכל מתרגל/ת. בנוסף המשתתפים יוכלו לבחור להצטרף ולשמוע את שיחות הדהרמה שינתנו בריטריטים הרגילים שינתנו במקביל לריטריט האישי.
בריטריט אישי כל מתרגל בונה לעצמו את סדר היום המתאים לו (מעבר למפגשי התרגול המשותפים לקבוצה), בוחר את סוג התרגול והנושא/ים שבו הוא רוצה להתמקד, וזאת בהתאמה לכיוון התרגולי ולאיכויות התרגול שהוא מעוניין לפתח.
התרגול האישי מתאים למתרגלים שיש להם מספיק נסיון ומיומנות בתרגול ושיכולים לקחת אחריות על התרגול שלהם, תוך היעזרות בתמיכה של מורה הריטריט, ובתמיכות הנוספות שמוצעות בו. הוא מהווה הזדמנות מיוחדת להעמיק את התרגול האישי בתנאים תומכים ומאפשרים.
הרשמה לעדכון כשההרשמה נפתחת Sign up to reciеve an email when registration begins
