קבוצת ישיבה בהנחיית שחר מתן

בכל שני
08/03/2021
המורה: 
שם המורה: שחר מתן
תנאי השתתפות: 
מתרגלות.ים עם ניסיון של קורס מבוא/מיינדפולנס
שעת התחלה: שני 19:30
שעת סיום: שני 21:30
ימי שני 19:30-21:30
מרכז תל אביב רחוב אידלסון
השתתפות בדאנה
ההרשמה תיפתח בקרוב

אודות המורים והמנחים בפעילות זו

הולכת בדרך. מתרגלת, נושמת וחיה את המסע היפה הזה משנת 2002. מורה לדהרמה, מיינדפולנס ויוגה.   התרגול עבורי הוא דרך חיים, ומהווה אמצעי לתהליך טרנספורמטיבי היוצר שינוי מהותי, בנו, במערכות היחסים בחיינו ובצורה בה אנחנו מתגשמות ופועלות בעולם, בדרך שמאפשרת ותומכת ביותר רווחה וחופש לכל היצורים החיים כולןם.   משתדלת להיות פעילה בתחומים שונים ולהביא אליהם את רוח הדהרמה, מנחת מדיטציה בבתי כלא, קבוצות ישיבה, קורסי העמקה וריטריטים בדרך הבודהיסטית.   מלמדת קורסי MBSR ומיינדפולנס לאוכלוסיות שונות, וקורסי מורים ליוגה (היוגה סוטרה של פטאנג'לי).   דאנה לשחר מתן   אתר: https://www.shaharyoga.co.il