קבוצת מדיטציה בהנחיית סהר רוקח

בכל שלישי
12/12/2019
המורה: 
שם המורה: סהר רוקח 
מיקום: 
שעת התחלה: חמישי 19:30
שעת סיום: חמישי 21:00
 
סהר רוקח 052-5398762 
ניסיון בתרגול - קורס מבוא / MBSR לפחות. 
הצטרפות בתיאום מראש.  
ניתן להצטרף בזום

 

ההרשמה תיפתח בקרוב

אודות המורים והמנחים בפעילות זו

מתרגלת, לומדת וצועדת בדרך הדהרמה משנת 2009, לאורך השנים פגשה ותרגלה עם מורים רבים ומעוררי השראה.   מלמדת מדיטציה, מיינדפולנס ודהרמה בודהיסטית, בוגרת קורס מורי מיינדפולנס בשיטות MBSR ו MTTC בהכשרת מכון מודע למיינדפולנס מדע וחברה וקורס סוכנים לשינוי MTTC. במקביל היא מלווה תהליכים אישיים כפסיכותרפיסטית בגישה מבוססת מיינדפולנס וגוף (האקומי) - גישה התנסותית המשלבת פסיכותרפיה מערבית עם חוכמה בודהיסטית ודאואיסטית.  מאמינה בלפגוש קושי ברכות, לטפח את זרעי התבונה והחמלה ולחופש ושחרור להיות עבורנו כמגדלור מאיר בלב ים, בלב החיים שלנו כאן ועכשיו.    דאנה לסהר רוקח
Facilitates mindfulness meditation and Buddhist dharma which she also practice since 2009.  She was trained as an MBSR teacher and MTTC - 'Agents of change' Mindfulness Teachers training course Over the years she had practiced with many inspiring teachers. Today, Sahar studying Hakumi mindful somatic psychotherapy: an experiential approach that combines Western psychotherapy with Buddhist and Taoist wisdom. She practicing and teaches the tenderness and curiosity to experience all the layers of being a live, from a deep awareness and liberating inquiry.   דאנה לסהר רוקח