"מסע הבודהה אל החופש" קורס להעמקת התרגול בהנחיית מולי גלזר

11/12/2018
קטגוריית האירוע: 
המורה: 
מולי גלזר
תנאי השתתפות: 
מתרגלים/ות בעלי/ות ותק של שנה בתרגול שהשתתפו בריטריט ארוך אחד או בשני סופי שבוע
נגישות:
נגישות טובה
,
קומה שלישית, עם מעלית
למי מתאים הקורס: 
שעת התחלה: שלישי 09:30
שעת סיום: שלישי 12:30

מסע הבודהה אל החופש

קורס עירוני להעמקת התרגול של מדיטציית ויפאסנה
 
 
 
10 מפגשים, 11.12- 12.2 בימי שלישי בבוקר בין השעות 09:30 ל 12:30 בבית הסנגהה בת"א
ושבת תרגול ב 16.2 ב"גבעת הדהרמה", מושב בית חנן 
 
זהו קורס המיועד למתרגלים ומתרגלות ומטרתו היא העמקת התרגול.
 
נקרא ונלמד טקסטים מן הקאנון הפאלי (ככל שיאפשרו לנו המפגשים) הנוגעים לימי חייו של סידהרתא גוטאמה, מסעו אל ההתעוררות והפיכתו ל'בודהה' (ער).
נקרא על דרך האימון שהנחיל לתלמידיו, על ההבנה והראייה הנובעות מן האימון וכיצד התייחס לאושר העמוק (ניבאנה) שבסופה.
 
מבנה הקורס
כל מפגש יכלול תרגול פורמלי של 30-40 דקות, שיחה על התרגול בבית וקריאה ושיחה על בסיס הטקסטים.
ההשתתפות בקורס כוללת נוכחות במפגשים (אנא הירשמו רק אתם יכולים להגיע לכל הפחות ל 8 מתוך 10 המפגשים)  ותרגול יומי בין המפגשים. 
 
תנאי השתתפות בקורס
הקורס מיועד למי שמתרגלים שנה לפחות באופן מתמשך, ושהשתתפו לפחות ברטריט ויפאסנה ארוך אחד (שבוע או יותר) או שני סופי שבוע ויפאסנה. 
* מי שאינו עומד בתנאי ההשתתפות ומעוניין/ת בכל זאת להשתתף - אנא ציינו זאת וכן ציינו שם של מורה שמכיר/ה אתכם. 
 

הרשמה

נרשמ/ת יקר/ה
הליך ההרשמה מבוצע כולו בידי מתנדבות/ים המסייעות/ים לתובנה בזמנן/ם הפנוי 
נודה מראש לשיתוף פעולה וסבלנות מצידכן/ם. 
 
ההרשמה לקורס 
  • ההשתתפות בקורס היא בהרשמה מראש בלבד.
  • ההשתתפות מותנית בניסיון התרגולי שצוין מעלה.
  • במידה ואין לך את הניסיון המבוקש ובכל זאת ברצונך להירשם אנא רשום זאת ונחזור אליך.
  • להרשמה יש למלא את הפרטים בטופס המקוון בכפתור מצד שמאל. אנא מלאו את הטופס בתשומת לב ומתוך הרהור על התרגול שלכן/ם.
  • לאחר שנעבור על פרטי ההרשמה נחזור אליך עם פרטים אודות המשך הליך ההרשמה.
עלויות הקורס
עמותת תובנה אינה נתמכת על ידי גוף או מוסד כלשהו. במרבית פעילותיה, היא פועלת ברוח המסורת העתיקה של "דאנה" (נתינה מתוך נדיבות הלב). הפעילויות מתקיימות בזכות נדיבות ליבם של מתרגלים התומכים בעמותה בתרומות כספיות, וכן בזכות נדיבות ליבם של מספר גדול של פעילים ומתנדבים הפועלים ללא שכר.
 
דמי השתתפות
עבור הקורס אנו גובים דמי השתתפות שנועדו לכיסוי הוצאות הקורס (עלויות שכירת המקום והוצאות ארגון שונות).
את דמי ההשתתפות יש לשלם מראש בלבד.
אנו מציעים מחיר שנועד לחבר בין הצורך בכיסוי הוצאות לבין רוח הדאנה (נדיבות).
 
עלויות הקורס
המחיר למשתתף/ת הוא 400 ש"ח. 
אתם מוזמנים לשלם סכום זה או סכום גבוה יותר, כדי לסייע לתובנה להמשיך ולהציע את הקורסים ולתמוך במי שאין ביכולתו לשלם.
 
מי שאין ביכולתם לשלם את הסכום המלא אנא פנו אלינו בבקשה לאפשרות לתשלום מופחת.
נבהיר כי אנחנו לא מעוניינים שאנשים לא ישתתפו בקורס בשל מגבלה כספית.
 
תמורה למנחה
הקורס נערך על-פי מסורת ה'דאנה' – נדיבות הלב: ההוראה ניתנת ללא מחיר נקוב מראש על מנת לאפשר לכל מי שמעונינ/ת להגיע ולתרגל ללא תלות במצב כלכלי.
זוהי תמיכה קהילתית בה כל אחד ואחת נותנים לפי יכולתם/ן על מנת לסייע גם לאלה שידם אינה משגת.
במקביל הקהילה תומכת במורים ובמורות באמצעות תרומה שניתנת בסיום המפגש.
 
דאנה למורה מאפשר לו/ה להמשיך לאפשר את התרגול והלימוד בדרך הזו.
בסיום הריטריט ובסיום כל מפגש תנתן למשתתפים הזדמנות לנתינה מתוך נדיבות לתמיכה במנחה.
 
מדיניות ביטולים 
מספר המקומות בקורס מוגבל.
אם אינך יכול/ה להגיע לקורס אנא כתוב/כתבי לנו כדי שנוכל לפנות מקום לממתינות/ים. 
אנא שלח/י מייל לכתובת citycourse@tovana.org.il עם הכותרת 'ביטול קורס מסעו של הבודהה עם מולי גלזר'.
 
החזר תשלום במקרה ביטול
 מי שמבטלים את ההרשמה עד שבוע לפני תחילת הקורס יקבלו החזר מלא של דמי ההשתתפות
מי שיבטלו לאחר מכן, לא יקבלו החזר.
 
מענה לפניות
לפרטים נוספים הנוגעים להרשמה ניתן לפנות במייל : citycourse@tovana.org.il.
בשאלות לגבי תוכן הקורס ניתן לפנות למולי: muli.glz@gmail.com
 
 
הלוואי ונפיק את מירב התועלת מן התרגול בקורס זה.
הלוואי וכל יצור חי יהיה משוחרר מכאב ומסבל.
הלוואי וכל יצור חי יחיה חיים חופשיים, מאושרים ואמיתיים.
 
 

 

מהי משמעות המילה דאנה ?

מאז זמנו של הבודהה, המסורת באסיה התומכת בדהרמה (הדרך הרוחנית) היא כזו של נדיבות הדדית. הקהילה המקומית מראה את הערכתה והכבוד שהיא רוחשת לתרגול הרוחני על ידי כך שהיא תומכת במנזרים ובצרכים הבסיסיים של אוכל, ביגוד, מקלט ותרופות. בתמורה, נתמכת הקהילה על ידי הקורסים, הלימוד וההדרכה אשר מוצעים על ידי הנזירים והנזירות. במשך 2,500 שנה סיפק ביטוי חי זה של שיתוף פעולה וקיום הדדי תמיכה רוחנית, הן לקהילה הרוחנית והן לקהילה החילונית.
 

אודות המורים והמנחים בפעילות זו

מתרגל מדיטציה משנת 2000 במנזרים ומרכזי מדיטציה בישראל, אסיה, ומקומות אחרים בעולם. מלמד מ 2012 בעמותת תובנה ומסגרות אחרות. בוגר הכשרת מורי MBSR. הקים את מרכז גבעת הדהרמה במושב בית-חנן. בוגר תארים במשפטים, כלכלה ותואר שני במנהל-עסקים והוסמך כעו"ד. עסק בתחומי האסטרטגיה העסקית והשיווקית, פיתוח עסקי וייעוץ למנהלים והיה רכז בהנהלת עמותת תובנה. יליד 1969, גר עם בת זוגו ושתי בנותיהם בת"א.
Since 2000 he has been practicing meditation in monasteries ans meditation centers in Israel, Asia, and other countries. He has been teaching since 2012 with Tovana and in other organizations. Completed the MBSR teacher training. Founded the Dharma Hill center near Tel-Aviv. He holds degrees in law, economics and an MBA, and is certified as a lawyer. Has been involved in the fields of business and marketing strategy, business development and management consulting. He has also worked as a coordinator for Tovana. Born in 1969, lives with his wife and two daughters in Tel Aviv.