לקבוצות אונליין| לתמיכה בתובנה| קבוצת ווצאפ לעדכונים

Audio library

Course Name

Course Name

Records for:

ריטריט ויפסנא של 10 ימים - לבעלי/ות ניסיון קודם - לילה קמחי ויהל אביגור

Insight Meditation 10 Days Retreat with Lila Kimhi and Yahel Avigur
2022
Day	שם המורה	Talk title
1	Lila Kimhi	שיחת דהרמה - איך מתחילים
1	Lila Kimhi	שיחת פתיחה
10	Lila Kimhi	שיחת דאנה
10	Lila Kimhi	שיחת סיכום - אמנות המעברים ותרגול הדהרמה בחיי היומיום
2	Lila Kimhi	שיחת הנחיות - איך להיות עם הנשימה במדוייק + הנחיות להליכה
2	Lila Kimhi	הנחיות קצרות לתחילת הליכה
2	Lila Kimhi	מדיטציה מונחית - פשטות ואיסוף עם הנשימה
2	Lila Kimhi	שיחת דהרמה - איך אנחנו מול שינוי ומול הלא נודע
2	Lila Kimhi	מדיטציה מונחית - מטא
3	Lila Kimhi	שיחת הנחיות - תרגול תשומת לב לגוף
3	Lila Kimhi	מדיטציה מונחית - ביסוס תשומת לב לגוף
3	Lila Kimhi	שיחת דהרמה - לשבת לכוס תה עם הגוף + שאלות ותשובות
3	Lila Kimhi	מדיטציה מונחית - מטא - אהבה ועדינות לגוף ולאלמנטים
4	Lila Kimhi	שיחת הנחיות - מדיטציה עם הגוף באופן אחר
4	Lila Kimhi	מדיטציה מונחית - הגוף במרכז, עבודה עם קבלה והעצמת הטוב
4	Lila Kimhi	חקירה - שחרור מכובד העבר וההבדל בין החיים האמיתיים לחיים שמעבר
4	Lila Kimhi	מדיטציה מונחית - מטא - הרפיית הגוף, רכות ושחרור
5	Lila Kimhi	שיחת הנחיות - תשומת לב לצלילים ועבודה עם התודעה
5	Lila Kimhi	שיחת דהרמה - סלף ונוט סלף - שיחה על העצמי והלא עצמי
6	Lila Kimhi	שיחת הנחיות - שלושה סוגי עבודה עם המחשבות + שאלות ותשובות
6	Lila Kimhi	מדיטציה מונחית - שלושה סוגים של עבודה עם המחשבות
6	Lila Kimhi	שאלות ותשובות
7	Lila Kimhi	מדיטציה מונחית - להיות כמו בריכת מים צלולה
7	Lila Kimhi	שיחת הנחיות - להיות במרכז המודעות
7	Lila Kimhi	שיחת דהרמה - עם או בלי תכנון - החיים קורים - שיחה על העדר בחירה חופשית + חקירה
8	Lila Kimhi	מדיטציה מונחית - לשים לב לבחירה ולהיות במודעות אוהבת
8	Lila Kimhi	חקירה - פחד קהל, עבר כואב שרודף אותנו והכמיהה לזוגיות
8	Lila Kimhi	מדיטציה מונחית - מטא לכל הדברים
9	Lila Kimhi	שיחת הנחיות - מה אני מוצא כשאני לא מחפש דבר + מטא לתופעות
9	Lila Kimhi	מדיטציה מונחית - לנוח עם הדברים כפי שהם ולשלוח מטא לתופעות

Pages

Records for:
ריטריט ויפסנא של 10 ימים - לבעלי/ות ניסיון קודם - לילה קמחי ויהל אביגור
2022

Day: 1

שיחת דהרמה - איך מתחילים

Day: 1

שיחת פתיחה

Day: 10

שיחת דאנה

Day: 10

שיחת סיכום - אמנות המעברים ותרגול הדהרמה בחיי היומיום

Day: 2

הנחיות קצרות לתחילת הליכה

Day: 2

מדיטציה מונחית - פשטות ואיסוף עם הנשימה

Day: 2

שיחת דהרמה - איך אנחנו מול שינוי ומול הלא נודע

Day: 2

מדיטציה מונחית - מטא

Day: 2

שיחת הנחיות - איך להיות עם הנשימה במדוייק + הנחיות להליכה

Day: 3

מדיטציה מונחית - מטא - אהבה ועדינות לגוף ולאלמנטים

Day: 3

מדיטציה מונחית - ביסוס תשומת לב לגוף

Day: 3

שיחת דהרמה - לשבת לכוס תה עם הגוף + שאלות ותשובות

Day: 3

שיחת הנחיות - תרגול תשומת לב לגוף

Day: 4

מדיטציה מונחית - מטא - הרפיית הגוף, רכות ושחרור

Day: 4

חקירה - שחרור מכובד העבר וההבדל בין החיים האמיתיים לחיים שמעבר

Day: 4

מדיטציה מונחית - הגוף במרכז, עבודה עם קבלה והעצמת הטוב

Day: 4

שיחת הנחיות - מדיטציה עם הגוף באופן אחר

Day: 5

שיחת דהרמה - סלף ונוט סלף - שיחה על העצמי והלא עצמי

Day: 5

שיחת הנחיות - תשומת לב לצלילים ועבודה עם התודעה

Day: 6

מדיטציה מונחית - שלושה סוגים של עבודה עם המחשבות

Day: 6

שאלות ותשובות

Day: 6

שיחת הנחיות - שלושה סוגי עבודה עם המחשבות + שאלות ותשובות

Day: 7

שיחת הנחיות - להיות במרכז המודעות

Day: 7

מדיטציה מונחית - להיות כמו בריכת מים צלולה

Day: 7

שיחת דהרמה - עם או בלי תכנון - החיים קורים - שיחה על העדר בחירה חופשית + חקירה

Day: 8

מדיטציה מונחית - לשים לב לבחירה ולהיות במודעות אוהבת

Day: 8

חקירה - פחד קהל, עבר כואב שרודף אותנו והכמיהה לזוגיות

Day: 8

מדיטציה מונחית - מטא לכל הדברים

Day: 9

שיחת דהרמה - אובונטו, הבודהא הבא

Day: 9

מדיטציה מונחית - מטא, חיבור לסנגהה וסליחה

Pages

Developed by - Reasonat | Designed by - Atar2b