Daylog with Ilan Luttenberg

דאנה – כשהלב פתוח והתודעה בהירה

המסורת הבודהיסטית מציינת עשר תכונות ("פאראמי") או איכויות שונות, שעל המתרגל לפתח עד לדרגה של שלמות כדי לשים קץ לסבל הקיומי המוכר לכולנו.

האיכות הראשונה מביניהן היא "דאנה". את המושג הזה ניתן לתרגם כנתינה, נדיבות, ויתור, פתיחת הלב.

ואכן, באחת האמרות המפורסמות המיוחסות לדלאי לאמה הוא מצהיר: "הדת שלי היא נדיבות". 

בסדנא שלפנינו נעסוק בהרחבה במשמעויות הרבות של האיכות הזו וביטוייה בחיי היום-יום ובמערכות היחסים שלנו, בבית, במשפחה, בעבודה, במפגש שלנו עם עצמנו ועם אנשים אחרים. לדוגמא:

מהי נתינה לפי הבודהה? במה היא דומה או שונה מההבנה הרגילה שלנו את המושג הזה?

מהי "נתינה נכונה"? האם תמיד יש ערך לנתינה?  מתי יש לתת ומתי אין לתת?

עד כמה אנחנו יודעים לתת? לעצמנו? לאחרים?

האם אנחנו מודעים לסיבות ולמניעים לנתינה שלנו? את מי הנתינה בעצם משרתת?

התיתכן נתינה שאינה מועילה ואולי אף מזיקה? לנו? לאחרים?

האם אנחנו יודעים מה לתת? כמה לתת? האם ישנה חמלה בנתינה שלנו?

השבת תכלול פרקי זמן של מדיטציה מונחית, שיחות דהרמה ולימוד בקבוצה.                    

הסדנא מתאימה לבעלי נסיון ולחסרי נסיון כאחד.