Daylog with Yahel Avigur

30/03/2018
Event category: 
The teacher: 
Teacher Name:
Yahel Avigur
Start time: Friday 09:00
End time: Friday 13:00

מטא וקרמה: כוונה מיטיבה, הבנה משחררת 

תרגול הדהרמה מאפשר לנו לפתח איכויות נפשיות, שהופכות לבסיס ממנו אנחנו פונים/ות לעולם. האיכות של מטא, ידידות, כוונה אוהבת - היא אחת היפות שבהן. 
ביום התרגול הזה נעסוק בעיקר בתרגול מטא, נרחיב ונעמיק אותה, ונאפשר לה להרגיע ולהרחיב את הנפש. 
על בסיס חווית התרגול - נפנה ללימוד ושיחה סביב העיקרון של קארמה: האופן בו הרגלים, איכויות, קווי אופי - מתהווים ומתמצקים, ומעצבים את החוויה הנפשית שלנו, ונשוחח קצת על האפשרות לעבוד אתם בצורה יצירתית.   
Registration is close

Hosts and assistants

יהל מתרגל מאז 2006 במסורות תרוודיות ובמסורת של מדיטציית תובנה. מאז 2013 מלווה על ידי המורה רוב ברבאה, והוסמך על ידו להוראה בשנת 2019. הוא מלמד במרכז המדיטציה Gaia house באנגליה. בוגר התוכנית התלת-שנתית ללימודי 'האקומי' - פסיכותרפיה התנסותית, ומסייע בליווי ההכשרה של השיטה. בשנים האחרונות מתרגל ומלמד תרגולי תובנה בדגש על ריקות; תרגולי סמאדהי; איכויות הלב ועבודה עם רגשות במדיטציה.   Dana to Yahel Avigur   לאתר של יהל אביגור, להקלטות שיחות דהרמה והנחיות מדיטציה, כתבים, ומאמרים מתורגמים: https://dharma-reflections.com/
Yahel Avigur has been a devoted practitioner of insight meditation since 2003, combining practices from several Buddhist traditions. Since 2013 he’s practiced with the guidance of Rob Burbea, and in 2020 completed his teacher-training under his guidance. For the last four years Yahel has been teaching Dharma in Israel. He is also dedicated to educational work and social activism, and practices Hakomi, a meditative-dialogical approach to psychological healing.    Yahel's website: https://dharma-reflections.com/     Dana to Yahel Avigur