Activities

every Wednesday
09/08/2017 - 20:30 to 22:30
  קבוצת ישיבה שבועית ברחובות עם אסף סטי אל בר ויהל אביגור בימי ד׳   לפרטים: אורית בן דוד  oritbendavid@gmail.com
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Guided by teachers or facilitators
25/10/2019 - 13:30 to 16:00
Hosted by:
חמלה כדרך להתעוררות                                                                                                                         buddhas-hand-mudra-.jpg 9 מפגשים, בימי שישי בשעה 13:30 עד 16:00 החל ב- 25.10.19 ועד 20.12.19 בקורס זה נטפח את הוויית הקיום של...
Prerequisites: מתרגלים/ות בעלי/ות נסיון של שנתיים בתרגול, בעלי היכרות עם מדיטציית ויפאסנה והלימוד של ארבע האמיתות ושישבו שני ריטריטים לפחות
Event category: Urban course
09/11/2019 - 10:00 to 17:00
Hosted by:
לב שקט, תודעה שמחה אחת האיכויות החשובות שמתאפשרות דרך תרגול המדיטציה היא הרוגע, האיסוף והאיזון של הלב והתודעה.   ביום תרגול זה נעודד את הטיפוח של איכות זו דרך מתן תשומת לב חיה לכלל החוויה הגופנית, ובמיוחד לאיכויות של נעימות ונינוחות שמתגלות בה. מתוך בסיס זה נלמד ונתרגל את האפשרות להבחין ולעבוד...
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Daylong
10/11/2019 to 29/12/2019
Hosted by:
אמנות השלווה   קורס זה יוקדש לטיפוח האיכויות של חיות, שלווה, רוגע ויציבות בתוך המדיטציה, באופן שמאפשר לה 'לגלוש החוצה' מתוך הכרית אל היומיום. נתרגל מדיטציה שמדגישה התרווחות וחיוניות.  נלמד כיצד לטפח איכויות יפות של לב ותודעה, וכיצד לעבוד באופן מועיל עם איכויות בלתי-נעימות ומקשות. נהרהר במשותף על...
Accessibility: Partially accessibility
Prerequisites: הקורס מתאים למתרגלים/ות עם ניסיון של שנה בתרגול מדיטציית תובנה שעברו קורס מבוא למדיטצייה או ישבו ריטריט ארוך או שני סופי שבוע
Event category: Urban course