Activities

Registration is opened
23/02/2025 to 06/04/2025
Hosted by:
  7 מפגשים בימי ראשון בערב ושבת תרגולתאריכי המפגשים: 23.02.25 עד ה -06.04.25 בשעות 19:00-21:15 יום תרגול בכפר הנוער מאיר שפיה ב-22.03.25  בשעות 10:00-17:00   "נזירים, זאת אמת האצילים בדבר הדרך להפסקת האי-נחת, חוסר הסיפוק והסבל: זאת הדרך האצילה בעלת שמונת האיברים: השקפה נכונה, כוונה נכונה,...
Prerequisites: מי שסיימו קורס מבוא למדיטציה ורוצות/ים להעמיק את ההבנה בדרך הבודהיסטית
Event category: הנעת גלגל הדהרמה
Registration is opened
03/03/2025 to 31/03/2025
Hosted by:
5 מפגשים בימי שני בבוקר תאריכי המפגשים: 03.03.25 ועד ה-31.03.25 בשעות 08:00 עד 10:15. אופקה - על פניה הרבות היא אחת האיכויות המשמעותיות בתרגול הבודהיסטי, מגלמת בתוכה איזון בין יציבות וחוכמה. במהלך הקורס נחקור ונתרגל את ההיבטים השונים שלה, ואת אופייה המשחרר בכל צורה בה היא מתגלמת.   *נוספה...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: מבוא הנעת גלגל, ו -לימוד עירוני מעמיק בכמה קורסים, או רטריט של שבוע בתובנה
Event category: קורס העמקה
Registration is opened
03/03/2025 to 31/03/2025
Hosted by:
5 מפגשים בימי שני בבוקר תאריכי המפגשים: 03.03.25 ועד ה-31.03.25 בשעות 10:30 עד 13:00. קורס בו נחקור את החומות של הלב, את מה מגביל וממצק אותו, ומה ייאפשר ריכוך, והתרחבות מעבר לגבולות המוכרים. נעמיק בתרגולי מטה והרפייה מהאיחזות ונשזור ביניהם יחד - למפגש אחר של הלב, מפגש של לב רך מרווח ופתוח...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: קורס מבוא + קורס הנעת גלגל
Event category: קורס העמקה
22/03/2025 - 10:00 to 17:00
Hosted by:
ביום התרגול נתרגל יחד את אומנות הנוכחות כפי שלימד הבודהה; נוכחות מלאה וישירה עם המציאות כפי שהיא עכשיו, ברגע זה. נלמד איך להיות עם כל מה שפוגש אותנו – פנימית וחיצונית – בתשומת לב ובסקרנות. יום התרגול יתקיים בשתיקה, ויכלול פרקי זמן של מדיטציה מונחית, תרגול בישיבה ובהליכה, שיחת דהרמה וזמן לשאלות...
Prerequisites: למי שסיימו קורס מבוא למדיטציה / מיינדפולנס, או סופ"ש / ריטריט ויפסנא בשתיקה.
Event category: Daylong
Registration is opened
30/03/2025 to 11/05/2025
Hosted by:
  6 מפגשים שבועיים בימי ראשון בבוקר כולל יום תרגול    תאריכי המפגשים: החל ב-30/3 ועד ל-11/5 בשעות 10:00-12:30במפגש האחרון (ראשון ה-11/5) יתקיים יום תרגול ארוך יותר בין 09:00 ל-13:00   תשומת לב (מיינדפולנס) היא איכות מנטלית של התבוננות ללא שיפוטיות ותגובתיות, בתהליכים המתרחשים בתוכנו.איכות זו...
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Introductory courses
07/04/2025 to 09/06/2025
Hosted by:
6 מפגשי לימוד ותרגול ושני מפגשי סנגהה בימי שני בבוקר + יום תרגול תאריכי המפגשים: 7.4 ועד ה-9.6 בשעות 08:00 עד 10:15 יום התרגול יתקיים ב-17.5 בין 10:00 ל-16:00 ב-28.4 וב-26.5 יתקיימו מפגשי סנגהה ללא שחר     "...או שנוכחת בו תשומת הלב: 'יש גוף', ככל שצריך למען הבנה משחררת ותשומת לב יציבה. כך...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: השתתפות בקורס מבוא והנעת גלגל ורטריט של סופש לפחות
Event category: קורס העמקה
Registration is opened
07/04/2025 to 19/05/2025
Hosted by:
7 מפגשים שבועיים בימי שני בבוקר בתל אביב, כולל יום תרגול תאריכי המפגשים: מה- 7.4 ועד ל-19.5 בשעות 10:30-13:00 (דילוג ב-14.4) (המפגש ב28.4 יתקיים בזום) יום תרגול יתקיים בשבת ה-17.5 בשעות 10:00-16:00   תשומת לב (מיינדפולנס) היא איכות מנטלית של התבוננות ללא שיפוטיות ותגובתיות, בתהליכים המתרחשים...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Introductory courses