Activities

every Wednesday
28/08/2019 - 18:30 to 21:00
Hosted by:
  הקורס ייפתח בשבת תרגול בתאריך 24.8.19  ואחריה 4 מפגשים בימי רביעי בערב: 28.8, 4.9, 11.9, 18.9 בין השעות 18:30-21:00 *לא ניתן להצטרף לקורס מבלי להגיע לשבת התרגול   "העולם הוא יציר התודעה, ולכן אין צורך לחפש מחוצה לה;הכל מתרחש ממש כאן בתודעתנו." סאיידוֹ אוּ-טֵגַ'נׅייָה   הבודהה לימד ארבעה...
Accessibility: Partially accessibility
Prerequisites: הקורס פתוח למתרגלות/ים עם נסיון של שנתיים ומעלה בתרגול, שישבו לפחות ריטריט אחד של שבוע בשתיקה או 3 סופ"ש בשתיקה
Event category: Urban course
27/11/2019 to 30/11/2019
Place:
'מדיטציית תובנה' הנה תרגול שמקורו במסורת הבודהיסטית, אשר מטרתו לאפשר לנו להבין ולחוות את חיי היומיום באופן עמוק ונהיר יותר. הנחת היסוד של 'מדיטציית התובנה' היא שהתבוננות וראייה צלולה (ויפאסנה) של המציאות עשויה להביא להקלה בקושי ובכאב היומיומיים ולהיטיב את איכות החיים של המתרגלים ושל אלו הסובבים...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Weekend course
14/12/2019 - 10:00 to 17:00
Hosted by:
את/ן מוזמנים ומוזמנות ליום בו נתרגל יחד את אומנות הנוכחות כפי שלימד הבודהה, נוכחות מלאה וישירה עם המציאות כפי שהיא עכשיו, ברגע זה. נוכחות בהירה ולא אוחזת. במהלך היום נתרגל תשומת לב (mindfulness) בישיבה, עמידה והליכה. נלמד איך להיות עם כל מה שפוגש אותנו – פנימית וחיצונית –  בתשומת לב, סקרנות...
Accessibility: Partially accessibility
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Daylong
22/12/2019 to 28/12/2019
Place:
ויפאסנה היא טכניקה המבוססת על שילוב של התבוננות רגועה וערנית בתהליכי גוף והכרה, מסייעת לפיתוח כלי התמודדות עם תהפוכות החיים ומעודדת שלווה, חוכמה וחמלה. בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים אופטימליים...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Long retreat