Activities

חירות הלב, תבונת הרגשות - קורס אונליין בהנחיית אילן לוטנברג

08/03/2021 - 19:00 to 21:00

Hosted by:

Place:

חירות הלב, תבונת הרגשות 9 מפגשים בימי שני בין השעות 19-21 , 8.3 עד ה 10.5 וחצי יום תרגול אונליין ב- 8.5 ”הרגשות שלנו, השליליים והחיוביים, הם בדיוק מה שאנחנו צריכים כדי להיות אנושיים לגמרי, ערים לגמרי, חיים לגמרי.“ פמה צ‘ודרון ~~~~~ רגשות מנהלים את חיינו. חלקם מיטיבים, אך חלקם קשים ואפילו...

Prerequisites: תרגול של שנה או יותר, היכרות עם הדרך הבודהיסטית ושישבו כעשרה ימי תרגול ( בריטריטים או שבתות תרגול)

Event category: אונליין

קבוצת ישיבה עם אילן לוטנברג

every Wednesday

09/08/2017 - 19:30 to 21:30

Hosted by:

Ilan Luttenberg

Place:

Kfar Saba

קבוצת ישיבה שבועית עם אילן לוטנברג בימי ד׳ לפרטים: i.luttenberg@gmail.com 052-2742134

Prerequisites: Open to everyone

Event category: Guided by teachers or facilitators

שבת תרגול ולימוד מדיטציה בהנחיית אילן לוטנברג בכפר מונש (ליד נתניה)

Daylog with Ilan Luttenberg

20/03/2021 - 10:00 to 17:00

Hosted by:

Ilan Luttenberg

Place:

מרכז טל הדר, דרך הפרחים 2, כפר מונש

את/ן מוזמנים ומוזמנות ליום בו נתרגל יחד את אומנות הנוכחות כפי שלימד הבודהה, נוכחות מלאה וישירה עם המציאות כפי שהיא עכשיו, ברגע זה. נוכחות בהירה ולא אוחזת. במהלך היום נתרגל תשומת לב (mindfulness) בישיבה, עמידה והליכה. נלמד איך להיות עם כל מה שפוגש אותנו – פנימית וחיצונית – בתשומת לב, סקרנות...

Prerequisites: Open to everyone

Event category: Daylong