Activities

every Sunday
13/08/2017 - 18:15 to 19:15
Hosted by:
  קבוצת ישיבה שבועית מונחית ע״י ערן הרפז. בימי א׳ המפגש כולל 45 דקות ישיבה בסופה שיתוף שאלות וכו' מיועד למתרגלות/ים שישבו לפחות ריטריט אחד.   לפרטים: 052-3236877 (בתיה)
Prerequisites: מתרגלות/ים שישבו לפחות ריטריט אחד
Event category: Guided by teachers or facilitators
Registration is opened
06/10/2019 to 09/10/2019
יום הכיפורים הוא זמן של צום, הרהורים, ובדיקה של עצמנו וחיינו כפי שהם משתקפים במראַה של המודעות. בקורסי יום כיפור אנחנו שמים דגש על היבט התשובה והחזרה למקור היותר עמוק שלנו, וכן על היבטים של סליחה וחמלה. תוך שאנו מודטים נרגיש את ליבנו מהדהד עם כאבי הקיום באשר הם, ונישא תפילה למען עצמנו ולמען כל...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: הרטריט מיועד למתרגלים שהשתתפו בעבר לפחות בריטריט אחד של סופ"ש או יותר במסגרת תובנה
Event category: Weekend course
14/10/2019 to 20/10/2019
Place:
ויפאסנה היא טכניקה המבוססת על שילוב של התבוננות רגועה וערנית בתהליכי גוף והכרה, מסייעת לפיתוח כלי התמודדות עם תהפוכות החיים ומעודדת שלווה, חוכמה וחמלה.   בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Long retreat
26/10/2019 - 10:00 to 16:00
Hosted by:
במהלך חיינו אנחנו עסוקים ללא הרף בנסיון לעצב את עצמנו ואת החוויה הפנימית שלנו בהתאם לתכתיבים ותפיסות שונות שסיגלנו. נסיונות בלתי פוסקים אלו מייצרים בנו מתח רב ומונעים אותנו מלפגוש את החיים במלאום בדיוק כפי שהם. הנכונות להרפות מהנסיון לשנות ופשוט להיות, פותח בפנינו מרחב של חופש, רוגע ושמחה בו אנחנו...
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Daylong
14/11/2019 to 16/11/2019
Place:
'מדיטציית תובנה' הנה תרגול שמקורו במסורת הבודהיסטית, אשר מטרתו לאפשר לנו להבין ולחוות את חיי היומיום באופן עמוק ונהיר יותר. הנחת היסוד של 'מדיטציית התובנה' היא שהתבוננות וראייה צלולה (ויפאסנה) של המציאות עשויה להביא להקלה בקושי ובכאב היומיומיים ולהיטיב את איכות החיים של המתרגלים ושל אלו הסובבים...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Weekend course
20/11/2019 to 23/11/2019
Hosted by:
סוף שבוע בנושא חכמת ההזדקנות בהנחיית ערן הרפז ובסיוען של כרמל שליו ורחל שקדי סוף השבוע מאורגן בשיתוף פעולה עם חכמת ההזדקנות   לעיתים קרובות הזדקנות נחווית כזמן של אובדן, התמודדות ומאבק. כוחותינו נחלשים, ואנו עלולים לדאוג לבריאות, ולתהות מה תפקידנו בעולם. יחד עם זאת חוויית ההזדקנות יכולה להיות אחרת...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Weekend course
24/12/2019 to 28/12/2019
Hosted by:
ריטריט זה מעניק הזדמנות לגלות את העצמה והפוטנציאל שבשילוב בין תרגול מדיטציה אינטנסיבי יחד עם תחושות השמחה והתמיכה שעשויות להתעורר מן השהייה בטבע. אנחנו נלמד ונתרגל מדיטציה בודהיסטית ומיינדפולנס בעזרתן אנחנו יכולים להתבונן בעצמנו עמוקות ולפגוש את טבענו האמיתי. בזמן המסע פנימה נתבונן גם החוצה –...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: הרטריט מיועד לאנשים שעשו בעבר ריטריט אחד של סופ"ש או יותר.
Event category: Long retreat