מאמרים

הקדש מעט תשומת לב לצורת הישיבה שלך. התנוחה צריכה להיות נינוחה וקלה, ויחד עם זאת מלווה בתחושת יציבות וזקיפות. לא קורסת ולא כפופה. אם אתה יושב על כסא אולי תרצה להניח את רגליך בצורה ישרה על הקרקע. אם...
תרגום: רונה משיחמקור: http://www.accesstoinsight.org/lib/authors/thanissaro/fear.html תורגם במסגרת פרויקט מאמר בשבוע של בודהיזם בישראל טניסארו בהיקהו הוא נזיר ממוצא אמריקאי במסורת נזירי היער של...
מתוך מודעות לסבל הנגרם כתוצאה מדיבור לא מודע ומחוסר היכולת להקשיב לאחרים, אני נודר לטפח דיבור אוהב והקשבה עמוקה על מנת להביא אושר ושמחה לאחרים ולהקל על סבלם.
שאל הבודהה: "מהו הרווח שיביא פיתוח הריכוז? התודעה מתפתחת. ומהו הרווח שמביא פיתוח התודעה? החמדנות ננטשת. "ומהו הרווח שמביא פיתוח תובנה? חכמה מתפתחת. ומהו הרווח שמביא פיתוח חכמה? הבורות ננטשת לחלוטין."
היאחזות בשיטה שלך וגינוי האחרותהינה דרך בטוחה להחמיץ את מה שלמדת.היות וכל לימודי הדהרמה טובים,אלו שנאחזים בכיתתיותמבזים את הבודהיזם וקורעיםעצמם משיחרור.מילרפה - מאה אלף שירים
תרגום:
ורד כספי
תרגום: ורד כספי במסגרת פרויקט פעם בשבוע של בודהיזם בישראל מקור:  http://www.buddhanet.net/budsas/ebud/ebdha099.htm - Ayya Khema ("Be an Island - The Buddhist Practice of Inner Peace") איה קהמה נולדה...
תגיות:
תורתו של הבודהה מתארת נתיב נגיש לשחרור. הדימוי הבודהיסטי העתיק של הדרך נשען על הרעיון של מעבר מנוקה, המאפשר לעבור דרך מה שהיה אחרת יער בלתי עביר. בדיוק כפי שאדם מביא את כל גופו איתו כאשר הוא הולך...
תרגום:
אפרת גבאי
מראיין: מהי תשומת לב? שיילה קת'רין: מקורם של תרגולי תשומת לב בלימוד של הבודהה והם נלמדים ומתורגלים על מנת להפחית סבל, לחקור את התפיסה ולעורר תובנה משחררת. בדרך כלל, אני מתארת תשומת לב כיכולת להיות...
  awakening arrive by itself   מוזמנים לצפות בתוכנית טלוויזיה ששודרה בערוץ בריטי וכוללת ראיון עם המורה סטיבן פולדר:    http://bcove.me/w7lehih6
לאמון (faith) יש משמעות מאד אישית עבורי. זה משהו שקשה להבין, וגם משהו שלא לעיתים קרובות מדברים עליו בהקשר של מסורת של חוכמה – במיוחד לא במערב.
תרגום: פַּנְיַנָנְדוֹ בהיקהו. במסגרת פרויקט פעם בשבוע של בודהיזם בישראלמקור: A Dhamma-talk given in Banaree, Bangkok, on November 9th 2009. Published by Panyaprateep Foundation, 2011
קראו כאן ראיון עם מורה הדהרמה ג'וזף גולדשטיין באתר Tricycle http://www.tricycle.com/interview/who-knows
תרגום:
ורד כספי
תשומת לב הינה דבר מעניין מאד כיוון שניתן לתאר אותה בדרכים שונות, כתלות בסיטואציות השונות. היום נדבר על תשומת לב ועל ארבעת מוקדי תשומת הלב. הללו נידונים באופן שונה במסורות שונות. אני אגש לנושא בעיקר...
תגיות:
אני משתף כאן הרהורים בעקבות סיור שהשתתפתי בו של דהרמה מעורבת חברתית בכפרים פלסטינים בבקעה , בעקבות כתבה ששמחתי לשתף עם רשימת הקשר של מתרגלי הקבוצה שלנו ברידמן,  הנה היא- ראיון מעניין ביותר עם מתרגל...
תרגום:
אורית ראם
תורגם במסגרת פרויקט פעם בשבוע של בודהיזם בישראל אג'אהן אמארו, מבכירי תלמידיו המערביים של אג'אהן צ'ה, מכהן מאז שנת 2010 כאב מנזר אמרוואטי באנגליה. אג'אהן אמארו, שהוסמך לנזירות בשנת 1979 על-ידי אג'אהן...
תרגום:
יוסי אדם
השלב הרביעי של הדרך כפולת השמונה, "פעולה נכונה", נחשב במסורת כהיבט מרכזי של חמשת כללי האתיקה. האיכות הבסיסית שלו היא אהימסה (ahimsa) בסנסקריט, או הימנעות מפגיעה. המשמעות היא לפעול בדרך שלא תוביל...
תגיות:
תרגום:
יוסי אדם
בהיקו בודהי, הוא נזיר ומלומד בודהיסטי יליד ניו יורק, ארה"ב. בהכשרתו האקדמית הוא בעל תואר ד"ר לפילוסופיה. הוא הוסמך לנזירות מלאה בשנת 1973 בסרי לנקה, שם הוא שהה במשך 24 שנים, וכעת הוא חי במנזר צ'וואנג...
תגיות:
Mindfulness ('קשב') זהו מונח חדש שאנו מרבים להיתקל בו, אבל לא כולם יודעים מה זה, איך עושים את זה, ואיך זה יכול לעזור לנו. אנחנו שומעים על "הפחתת לחץ מבוססת קשב" (“Mindfulness Based Stress Reduction”...
תגיות:
תרגום: אפרת גבאי במסורות בודהיסטיות שונות חמלה מקבלת אופני ביטוי ותרגול שונים. במסורת הטיבטית ישנו תרגול של החלפת עצמי באחרים. במסורות התהרוואדה, בתאילנד, סרי לנקה ובורמה, נמצא את התרגול המדיטטיבי של...
תרגום:
רונה משיח
נוצר בי הרושם שרבים מאיתנו מפחדים מהשקט. אנחנו תמיד סופגים משהו – חומר קריאה, מוסיקה, רדיו, טלוויזיה או מחשבות – שימלא את החלל. אם שקט ומרחב כל כך חשובים ליכולת שלנו לשמוח, למה אנחנו לא נותנים להם...
תגיות:
תרגום:
כרמל שלו
תרגום: כרמל שלו במסגרת פרויקט פען בשבוע של בודהיזם בישראל. בגיל 21 כשהתחלתי את הכשרתי הבודהיסטית, לא היה לי עניין כלשהו בשחרור או בחמלה. לא היתה כל משיכה באידיאלים הבודהיסטיים הגדולים של הארהט (ארהנט...
תרגום:
רונה משיח
אחד מנושאי הדיון בכנס מורי ויפסנא בו השתתפתי לאחרונה בספיריט רוק שבקליפורניה היה תשומת לב או ביתר דיוק, תופעת “תשומת הלב” (Mindfulness): טיפול קוגניטיבי מבוסס תשומת לב, לידה מבוססת תשומת לב, תשומת לב...
קיים קושי עם המילה 'ניבאנה' והוא, שהמשמעות היא מעבר ליכולת התיאור של מילים. במהותה היא איננה ניתנת להגדרה.
הגדרת כוונות איננה זהה להצבת מטרות. הבנת ההבדל ביניהן עשויה להוביל לחיים טובים יותר ולפחות סבל.
דברים שנכתבו בעקבות השתתפות ברטריט: מדיטציה לְיַד בֵּית הַיְּלָדִים הַנָּטוּשׁ בַּשְּׁבִיל מִתְפַּקָעָת מִדְרָכָה צָעַדְתִּי בָּהּ הָלוֹךְ וְשׁוּב מַעֲבִירָה מִשֶּׁקֶל מִקְּצָווֹת אֶצְבֵּעוֹתָיִי...
לפני שנים אחדות, כשאג'אהן סואט לימד בריטריט ב-IMS, שימשתי עבורו כמתורגמן. לאחר היום השני או השלישי של הריטריט, פנה אלי ואמר: "שמתי לב שכאשר האנשים האלה מודטים, הם נורא עגמומיים". היית מסתכל על החדר,...
תרגום: יוסי אדם במסגרת פרויקט פעם בשבוע של בודהיזם בישראלמקור: http://www.accesstoinsight.org/lib/authors/bodhi/bl071.html בהיקו בודהי, הוא נזיר ומלומד בודהיסטי יליד ניו יורק, ארה"ב. בהכשרתו האקדמית...
תרגום: אורנה טאוב. המאמר תורגם במסגרת פרויקט פעם בשבוע של בודהיזם בישראל. השקפה נכונה יוצרת את ההקשר בתוכו נוכל לחיות את דרך שמונת הנתיבים הנאצלת באופן מוחלט. כשמסתכלים ב"סמא דיטהי" – השקפה נכונה זו...
סטיבן בצ'לור משוחח עם ננסי פאטון על אגנוסטיות, והאם ניתן להאמין ובאותה עת גם להטיל ספק בדרך הבודהיסטית.
תרומות עבור בית - מרכז קבע לתובנה חברות וחברים יקרים, דמינו לעצמכם/ן: מרחב ירוק זרוע עצים...גינת תבלינים...בתים קטנים מעוצבים בפשטות ובטעם...מטבח וחדר אוכל מזמינים... מקום עוטף ומכיל המאפשר למי שרוצה...

עמודים