מאמרים

אביגיל גרץ "אני התעוררתי", אומרת ענבל פרלמוטר ז"ל בסוף השיר "חלום כהה" של אסף אמדורסקי. דבריה המוקלטים מסתיימים במשפט "אני יודעת שאני התעוררתי באיזושהי צורה." מתי אנחנו יודעות שהתעוררנו? וממה?...
קשה לנו שלא לעצור ולהשתאות למראה ילד מרוד חסר כל, שהבעת העצבות כבר כבשה את פניו. להזדהות עם כאבה של אישה שאוספת את נתזי ליבה בהתמודדותה עם אובדן בנה.
אביגיל גרץ מורי דהרמה טובים נדמים לי כמו קוסמים של מילים. הם רוקחים אותן כך שכמו יורה חיצים הן נוחתות במקום המדויק והמתאים ביותר. בנוסף הם נותנים את התחושה שהם הכינו את המילים במיוחד בשבילך. לא משנה...
מבוא מתוך הספר "בודהיזם: היסטוריה הגות ותרגול" מאת רופרט גֶתין שתורגם ופורסם לאחרונה בעברית. לצפיה במבוא לחצו כאן    סרטונים של גתין מביקורו בארץ:   שיחת דהרמה של גתין על "ההתהוות המותנית" שהתקיימה...
מחשבות מלווֹת אותנו מרבית הזמן. הן יכולות להיות מחשבות שנעים לנו לחשוב, מחשבות סתמיות שלא מעוררות בנו תגובה מיוחדת ומחשבות שלא נעים לנו כשהן מופיעות, ועוד פחות כאשר הן חוזרות ונשנות כמו תקליט שבור....
תרגום:
כרמית פסקל שכנאי
תורגם במסגרת פרויקט 'פעם בשבוע' של בודהיזם בישראל תרגום: כרמית פסקל שכנאי מקור: Dharmagiri newsletter – November, 2010 יום אחד מילרפה, היוגי המפורסם והקדוש מטיבט, תרגל מדיטציה במערות מגדל הנשר אשר...
קרן ארבל הדרשה לרוהיטסה: "כך שמעתי, פעם אחת שהה המבוֹרך בחורשת גֶ'טָה, בגנו של אֲנַאטְהַפּינְדיקַה בּקרבת סַאוַטְּהי. כשהלילה התקרב לסיומו, ניגש אל המבורך רוֹהיטסה, בנו של יצור שמיימי, כשהוא ממלא...
טיך נהאת האן במלוא , הכבוד אנו פונים לעברשקיאמוני בודהה, כובש הייסורים,כיוון שלא היינו יכולים לתרגל משך כל חיינו.חיינו בשכחה משך זמן רב.אנחנו גורמים לסבלנו אנו כיוון שאיננו מיומנים.אנחנו מסונוורים...
Mindfulness ('קשב') זהו מונח חדש שאנו מרבים להיתקל בו, אבל לא כולם יודעים, מה זה, איך עושים את זה, ואיך זה יכול לעזור לנו. אנחנו שומעים על "הפחתת לחץ מבוססת קשב" - Mindfulness Based” Stress Reduction...
תגיות:
הרבה אנשים שואלים אותי כשאני אומרת שאני יוצאת לריטריט. התשובה היא כמובן 'כן', ועם זאת, להגדיר ככה ויפאסנה זה בערך כמו להגיד שצמח הוא הפלסטיק או החימר שממנו עשוי העציץ שהוא גדל בתוכו.
תגיות:
Dr. Stephen Fulder Some 2500 years ago, Prince Siddharta, left the palace where he had been living in comfort, and set out on a search for ultimate truth. His way led him to deep inner investigation...
דרושים מתנדבים/ות להסעות של המורה קית' דאומן + 1 : משדה התעופה לבית הסנגהה ב- 17/4, הנחיתה בשעה 00:30 מבית הסנגהה לסמינר הקיבוצים ב- 18/4 בערב, ובחזרה לאחר האירוע לסיורים בירושלים ובגדה המערבית,...
סנדיה רקפת בר-קמה שיחי המריחואנה שגידלנו במרפסת בקיבוץ, שורות של קוקאין במסיבות נוצצות באֶל. איי., חשיש בדווי בדיונות סיני, פטריות הזיות בהרי אקוודור, אֶם. די. אֵיי על חופי קייפ קוד, אקסטזי במועדונים...
אנו מזמינים אתכם להירשם ולקבל ישירות למייל שלכם, מדי שבוע ביום חמישי בערב, תמצית של מאמר בעברית, בנושא בודהיזם. במידה ונראה מעניין - תוכלו לעבור לקריאת המאמר המלא בלחיצה על לינק זאת הזדמנות לקבל...
בקובץ הבא תוכלו למצוא רשימה של מרכזי תרגול מדיטציה בדרום מזרח אסיה. לפתיחת הקובץ רשימה נוספת של מקומות תרגול מדיטציה ברחבי העולם ניתן למצוא כאן
 סרטון על פרויקט מדיטציה אחד על אחד למתמודדים עם סרטן:   {youtube} v0G7nJmnafY {/youtube}    
Stephen Fulder We intuitively feel we are on a journey, even if we spend most of our time sitting on the side of the road. Do we know where we are going? Are we  going somewhere? Do we know when we...
איך מבינים ריכוז (סמדהי) בבודהיזם? בתרגול הבודהיסטי, ריכוז מוגדר כאיסוף של אנרגיות התודעה. בדרך כלל התודעה שלנו נודדת באקראי מדבר אחד למשנהו והעצמה הפוטנציאלית שיש לאנרגיה זו מתמסמסת. כדי לרתום את...
תרגום: ישי גרשון (תורגם במסגרת פרויקט פעם בשבוע של בודהיזם בישראל). מקור: Vipassana Meditation Instructions, Joseph Goldstein, Breath Sweeps Mind, A tricycle book, Riverhead book NY שבו בנוחות כשגבכם...
קורס מדריכים ליוגה – 12.5.10 מאת: רחל וילוז'ני שוב יצאנו אל המרחבים הירוקים של הרי הכרמל, בבית אורן למסע פנימה. מסע שהיעד שלו הם הנופים הצבעוניים של מבוכי התודעה. עטפנו עצמו בשתיקה כמו שמיכה, חמימה...
משמעות המילה דאנא, בשפת הפּאלִי של הבודהיזם העתיק, היא נדיבות או נתינה. זו סגולה אנושית חיונית, שיש לה חשיבות ראשונה במעלה בתרגולת הרוחנית הבודהיסטית. זו אבן הפינה של התרגול במזרח. כאשר תאילנדים...
תגיות:
Sharing not giving Reflections on dharma and service Service and generosity are pointed to as an integral part of the spiritual path in different traditions. Some even say they can be the whole...
Dr. Stephen Fulder The Zen poet Ikkyu wrote that there is no point in looking for spirituality in texts and in concepts. It is to be found in ‘reading the love letters sent by the wind and the rain...
בתקופה זאת שהארץ סוערת ואנשים רבים נפגעים פיזית ונפשית אנו רוצים להביע השתתפות בצער ובכאב של כל מי שנפגע באשר הוא. אנו מקווים ומאחלים שימצא במהרה פתרון של שלום שימנע סבל מסוג זה בהמשך ויקדם הבנה...
   ‏ Diamonds sparkle in the air Diamonds sparkle in the airAnd are quenched under watersalt once was money in the desertbut worthless by the seaValue is noticed when it is missingThe pure shines...
   تدعم جمعية توڤَانا (إدراك) اللذين يريدون دراسة التأمل وتطوير حالة الانتباه والوعي في حياتهم اليومية والتمرن عليها. تقوم هذه الجمعية بنشاطاتها في الوقت ذاتهمع مراكز التأمّل المختلفة في أنحاء العالم...
הנה המלצה לאתר ללימוד מדיטצית מיינדפולנס. חלק גדול מהמורים הם מורי תובנה שביקרו פה בעבר. http://themindfulnesssummit.com/
תרגום: יעל לי במסגרת פרויקט 'פעם בשבוע' לפני שנים אחדות, כשאג'אהן סואט לימד בריטריט ב-IMS, שימשתי עבורו כמתורגמן. לאחר היום השני או השלישי של הריטריט, פנה אלי ואמר: "שמתי לב שכאשר האנשים האלה מודטים...
סנדיה רקפת בר-קמה "הרוצה לקחת, עליו לתת תחילה" – לאו טצה  הרבה שנים לא היה לי אוטו. התגלגלתי באוטובוסים וברכבות, עד שחברה לימדה אותי איך להתנהל בטרמפים: לפזר את השיער הארוך והגולש, ללבוש חיוך רחב (לא...

עמודים