פעילויות

דהרמה ביום יום -קורס דהרמה שנתי בכליל בהנחיית סטיבן פולדר

23/10/2017 -

17:00 עד 20:00

בהנחיית:

* פעילות שאינה מאורגת על ידי תובנה הדהרמה בחיי היום יום: תהיות ותובנות קורס דהרמה שנתי בכליל 2017/8 תקציר הקורס בכל יום אנו פוגשים את עצמנו, את עולמנו ואת חיינו שוב ושוב ומתעמתים עם אין ספור דילמות, אתגרים וקשיים וגם הזדמנויות לתובנות, לחופש ולנוכחות בקסמו של הרגע. איך אנחנו ומי אנחנו במפגשים אלו...

נגישות: נגישות טובה

תנאי סף: בעלי רקע בתרגול מדיטציה ומיינדפולנס

קטגורית האירוע: קורס עירוני

להמשך קריאה...

המדיטציה הבודהיסטית - קורס לבעלי ניסיון בהנחיית קרן ארבל - רשימת המתנה

28/10/2017 -

10:00 עד 16:30

בהנחיית:

קרן ארבל

מיקום: בית הסנגהה, ת״א

שימו לב - ההרשמה היא לרשימת המתנה הקורס נפתח בשבת תרגול, לאחריה 6 מפגשים בימי רביעי בערב בין 18:30 ל 21:00 ושבת מסכמת. הבודהה, ומורים רבים אחריו במסורת הבודהיסטית, הציעו ומציעים עד היום, כלים רבים להתבוננות מדיטטיבית, לטיפוח דפוסים מיטיבים ואופני הסתכלות על החוויה והמציאות שמשחררים את התודעה....

נגישות: נגישות לא טובה

תנאי סף: לפחות 3 שנות תרגול ומספר ריטריטים בשתיקה

קטגורית האירוע: קורס עירוני

להמשך קריאה...

הדרך הבודהיסטית - בין ריקות לחמלה קורס לבעלי ניסיון בהנחיית אסף סטי אל בר - רשימת המתנה

09/11/2017 -

19:00 עד 22:00

בהנחיית:

אסף סטי אל-בר

מיקום: ת"א - מיקום עוד לא ידוע

שימו לב - ההרשמה היא לרשימת המתנה הדרך הבודהיסטית בין ריקות לחמלה קורס העמקה בן 8 מפגשים בימי חמישי 9.11 – 28.12 בשעות 19-22. מיקום טרם נקבע. ושישי תרגול ב- 17.11 בבית הסנגהה "עם כנף אחת של התכוונות אלטרואיסטית (בודהיצ'יטה) וכנף שניה של תובנה על הריקות, הוא מסוגל לחלוף על פני כל החלל ולרחף...

תנאי סף: מתרגלים בעלי ניסיון קודם

קטגורית האירוע: קורס עירוני

להמשך קריאה...

קורס אונליין חמשת הכוחות הרוחניים (Bala) בהנחיית סטיבן פולדר

12/11/2017 -

19:00 עד 20:30

בהנחיית:

סטיבן פולדר

מיקום: אינטרנט - קורס אונליין

8 מפגשים - כל יום ראשון בין 19:00- 20:30 נפגשים/ות במרחב הוירטואלי קורס אינטרנטי שמשלב שיחות דהרמה מוקלטות ומפגשים אונליין. הקורס מיועד למתרגלים עם נסיון קודם בתרגול. תכני הקורס בלב הווייתנו, ישנן איכויות טהורות שהן עמוקות ודי חבויות. ברמתן הבסיסית הן מובילות אותנו לחיפוש אחר האושר. כשהן...

קטגורית האירוע: קורס עירוני

להמשך קריאה...

קורס מבוא למדיטציית תובנה (מיינדפולנס) בבית-חנן בהנחיית יהל אביגור

30/11/2017 -

19:00 עד 21:30

בהנחיית:

יהל אביגור

מיקום: גבעת הדהרמה

קורס מבוא למדיטציית תובנה בהנחיית יהל אביגור 9 מפגשים בימי חמישי החל ב 30.11.17 בין השעות 19:00 ל 21:30 ועוד יום תרגול ארוך ב 19.1.18 בין 09:30 ל 14:30 זהו קורס מבוא מעשי שמיועד לכל מי שרוצה להבין וללמוד את תרגול המדיטציה הבודהיסטית שיש בכוחה לשחרר מדפוסים מגבילים ומכאיבים ולאפשר לשמחה ושלווה...

נגישות: נגישות חלקית

קטגורית האירוע: קורס עירוני

להמשך קריאה...

תשומת לב אוהבת - קורס העמקה בהתבסס על הסטיפתהאנה והמטה סוטה בהנחיית סטי אל בר

04/01/2018 -

19:00 עד 22:00

בהנחיית:

אסף סטי אל-בר

מיקום: בית הסנגהה, ת״א

תשומת לב אוהבת - קורס העמקה בהתבסס על הסטיפתהאנה והמטה סוטה בת"א 4/1 - 29/3 מפגשים בימי חמישי בין 19 ל 22 יום שישי 19.01 יום תרגול ארוך שישישבת במרץ. פרטים נוספים יתפרסמו בקרוב

נגישות: נגישות לא טובה

קטגורית האירוע: קורס עירוני

להמשך קריאה...

קורס מבוא למדיטציית תובנה (מיינדפולנס) בהנחיית יהל אביגור

09/01/2018 -

09:00 עד 11:30

בהנחיית:

יהל אביגור

מיקום: בית הסנגהה, ת״א

8 מפגשים בימי שלישי בין 09:00 ל 11:30 בין ה 09.01.18 עד ה 27.02.18 יום תרגול ארוך ביום שישי ה 16.02 בין 09:30 ל 14:30 זהו קורס מבוא מעשי שמיועד לכל מי שרוצה להבין וללמוד את תרגול המדיטציה הבודהיסטית שיש בכוחה לשחרר מדפוסים מגבילים ומכאיבים ולאפשר לשמחה ושלווה עמוקים למלא את חיינו וליבנו....

נגישות: נגישות לא טובה

תנאי סף: פתוח לכולם

קטגורית האירוע: קורס עירוני

להמשך קריאה...

קורס העמקה בדהרמה בהנחיית סטיבן פולדר למתרגלים בעלי ניסיון רב

23/01/2018 -

17:00 עד 20:30

מיקום: בית הסנגהה, ת״א

קורס העמקה בדהרמה בהנחיית סטיבן פולדר 10 מפגשים בימי שלישי בין ה 23.1.18 ל 27.03.18 בין השעות 17:00 עד 20:30 בבית הסנגהה של עמותת תובנה, רח' עובדיה מברטנורה 21, דירה 15, תל אביב סופ"ש תרגול ייקבע בתחילת הקורס עם המשתתפים/ות מי יכול/ה להצטרף לקורס? הקורס מיועד למתרגלים בעלי...

נגישות: נגישות לא טובה

קטגורית האירוע: קורס עירוני

להמשך קריאה...

איכויות ללא גבול - קורס לבעלי ניסיון בהנחיית אסף סטי אל בר

26/04/2018 -

19:00 עד 20:00

בהנחיית:

אסף סטי אל-בר

מיקום: בית הסנגהה, ת״א

נגישות: נגישות לא טובה

תנאי סף: מתרגלים בעלי ניסיון קודם

קטגורית האירוע: קורס עירוני

להמשך קריאה...