פעילויות

תצוגת רשימהתצוגת טבלהתצוגת לוח שנה

חיפוש מתקדם

אפשרויות חיפוש נוספות

סגירת אפשרויות חיפוש נוספות

להיפגש עם המציאות - קורס לבעלי ניסיון בחיפה בהנחיית אסף פדרמן

City course in Haifa with Asaf Federman

29/11/2019 עד 27/12/2019

בהנחיית:

אסף פדרמן

מיקום:

נעמת - בית חנה, שד' מוריה 67, חיפה

להיפגש עם המציאות רישום אסף פדרמן.jpg ציור: אסף פדרמן 5 מפגשים בימי שישי בבוקר בחיפה החל ב 29.11.19 ועד ה 27.12.19 בשעות 9:00-11:00 תאריכי המפגשים: 29/11 6/12 13/12 20/12 27/12 המפגשים יהיו מבוססים במידה רבה על מה שיעלה בקבוצה ומתוך הנסיון והמציאות...

נגישות: נגישות טובה

קטגורית האירוע: קורס עירוני

שבת תרגול ולימוד מדיטציה בתל-אביב בהנחיית רון אלון

Daylong with Ron Alon

30/11/2019 - 10:00 עד 17:00

בהנחיית:

רון אלון

מיקום:

בית הסנגהה, ת״א

את/ן מוזמנים ומוזמנות ליום בו נתרגל יחד את אומנות הנוכחות כפי שלימד הבודהה, נוכחות מלאה וישירה עם המציאות כפי שהיא עכשיו, ברגע זה. נוכחות בהירה ולא אוחזת. במהלך היום נתרגל תשומת לב (mindfulness) בישיבה, עמידה והליכה. נלמד איך להיות עם כל מה שפוגש אותנו – פנימית וחיצונית – בתשומת לב, סקרנות...

נגישות: נגישות חלקית

תנאי סף: פתוח לכולם

קטגורית האירוע: יום תרגול

שבת תרגול מדיטציה בחיפה בהנחיית ערן הרפז

Daylog with Eran Harpaz

30/11/2019 - 10:00 עד 17:00

בהנחיית:

ערן הרפז

מיקום:

בי"ס נירים, רח' יהושפט 6, חיפה

נגישות: נגישות טובה

תנאי סף: פתוח לכולם

קטגורית האירוע: יום תרגול

שבת תרגול מדיטציה ברוח ה- Insight Dialogue בכרכור בהנחיית אלהיה אייל מור

Daylog with Elaya Eyal-Mor

30/11/2019 - 10:00 עד 17:00

בהנחיית:

אלהיה אייל מור

מיקום:

מרכז דיאן, המושב 69, פרדס חנה כרכור

שבת תרגול ברוח ה- Insight Dialogue חלק ניכר מן הסבל שלנו מתרחש ביחס לקשרנו עם אנשים אחרים. לא הגיוני לצפות שתרגולי מדיטציה אשר נעשים ביחידות, בהכרח יטפלו בכל הכאב והבלבול שעולים בתוך קשרים בינאישיים. לשם כך, אנו נדרשים להבנה אינטר-פרסונאלית של הדרך ולתרגול מדיטטיבי אשר נועד באופן מובהק להתרחש...

נגישות: נגישות טובה

תנאי סף: פתוח לכולם

קטגורית האירוע: יום תרגול

סופ״ש בכליל למתרגלים עם נסיון קודם, בהנחיית סטיבן פולדר ובסיועה של סהר רוקח

Insight meditation weekend with Stephen Fulder

הרשמה פתוחה

05/12/2019 עד 07/12/2019

בהנחיית:

סטיבן פולדר

בסיוע:

סהר רוקח

מיקום:

כליל - משיב נפש

לקבל בברכה את מה ש”מעבר” (‏the Beyond‏)‏ ‏ ‏ מה יש מעבר לתודעה הרגילה? מה מעבר למחשבה? ‏ איך נוכל להשיג גישה אל תודעה שהיא פתוחה, חופשיה ונטולת מגבלות? ‏ איך נוכל לצלול לתוך מעמקי האוקיינוס במקום להמשיך ולהטלטל על הגלים?‏ ‏ ‏ הדהרמה במהותה היא מסע רוחני ואופי התנועה במסע...

נגישות: נגישות טובה

תנאי סף: מי שהשתתף\ה לפחות ב 2 סופ"ש או רטריט של שבוע בשתיקה - בתובנה או ארגון דומה

קטגורית האירוע: קורס סופ״ש

שבת תרגול מדיטציה למתרגלות/ים ותיקות/ים/ בתל אביב בהנחיית קרן ארבל

Daylog with Keren Arbel

07/12/2019 - 10:00 עד 17:00

בהנחיית:

קרן ארבל

מיקום:

אינטגרל דוג'ו, האחים מסלאויטה 7, ת"א

נגישות: נגישות לא טובה

תנאי סף: למי שמתרגל/ת לפחות שנתיים וישב/ה לפחות סופ"ש אחד בשתיקה

קטגורית האירוע: יום תרגול

סופ״ש של מדיטצית תובנה (ויפאסנה) בהנחיית לילה קמחי ואלה (בת-אל) טולנאי

Insight meditation weekend retreat with Lila Kimhi and Bat-El Tolnai

הרשמה פתוחה

12/12/2019 עד 14/12/2019

בהנחיית:

לילה קמחי, אלה טולנאי

מיקום:

עין דור

'מדיטציית תובנה' הנה תרגול שמקורו במסורת הבודהיסטית, אשר מטרתו לאפשר לנו להבין ולחוות את חיי היומיום באופן עמוק ונהיר יותר. הנחת היסוד של 'מדיטציית התובנה' היא שהתבוננות וראייה צלולה (ויפאסנה) של המציאות עשויה להביא להקלה בקושי ובכאב היומיומיים ולהיטיב את איכות החיים של המתרגלים ושל אלו הסובבים...

נגישות: נגישות טובה

תנאי סף: פתוח לכולם

קטגורית האירוע: קורס סופ״ש

שישי תרגול ולימוד מדיטציה בנווה-שלום בהנחיית יונתן דומיניץ

Daylong with Yonatan Dominitz

13/12/2019 - 10:00 עד 16:00

בהנחיית:

יונתן דומיניץ

מיקום:

המרכז הרוחני בנווה שלום

האלכימיה של הלב - הכח המשחרר של החמלה חמלה נתפסת לעיתים כברירת המחדל של החלשים, יפי הנפש והרכרוכיים. לאמיתו של דבר, לו ידענו באמת את כוחה המשחרר של החמלה, היינו מאמצים ומטפחים אותה, ומגלים בעצמנו כמה חופש, חיוניות, אהבה ושחרור משליליות היא מאפשרת. ביום תרגול זה נתרגל בשקט בישיבה ובהליכה, נשמע...

תנאי סף: מתאים לבעלות/י ניסיון תרגול (השתתפות בריטריט או סיום קורס מבוא) ומתרגלות/ים ותיקות/ים

קטגורית האירוע: יום תרגול

סופ״ש של מדיטצית תובנה (ויפאסנה) בהנחיית סנדיה בר-קמה ואודליה וינברג למתרגלות/ים עם ניסיון קודם

Insight meditation weekend retreat with Sandya (Rakefet) Bar-Kama

הרשמה פתוחה

19/12/2019 עד 21/12/2019

בהנחיית:

סנדיה בר-קמה, אודליה וינברג

מיקום:

עין דור

עצם טבענו הוא שַלו, שמח ומחובר, אך איננו יכולים לראות זאת כיוון שעל טבענו האמיתי מעיבים אמונות, סיפורים, זיכרונות, מיתוסים והרגלים אשר מכסים את תודעתנו בעננים ד"ר סטיבן פולדר, מייסד עמותת 'תובנה' 'מדיטציית תובנה' הנה תרגול שמקורו במסורת הבודהיסטית, אשר מטרתו לאפשר לנו להבין ולחוות את...

נגישות: נגישות טובה

תנאי סף: הקורס מתאים למי שישב/ה לפחות סופ"ש אחד בשתיקה.

קטגורית האירוע: קורס סופ״ש

שבת לימוד ותרגול מדיטציה בכרכור בהנחיית אלה טולנאי

Daylog with Ella Tolnai

21/12/2019 - 10:00 עד 17:00

בהנחיית:

אלה טולנאי

מיקום:

מרכז דיאן, המושב 69, פרדס חנה כרכור

במהלך חיינו אנחנו עסוקים ללא הרף בנסיון לעצב את עצמנו ואת החוויה הפנימית שלנו בהתאם לתכתיבים ותפיסות שונות שסיגלנו. נסיונות בלתי פוסקים אלו מייצרים בנו מתח רב ומונעים אותנו מלפגוש את החיים במלאום בדיוק כפי שהם. הנכונות להרפות מהנסיון לשנות ופשוט להיות, פותח בפנינו מרחב של חופש, רוגע ושמחה בו אנחנו...

נגישות: נגישות טובה

תנאי סף: פתוח לכולם

קטגורית האירוע: יום תרגול

ריטריט חנוכה בהנחיית קרן ארבל ולילה קמחי ובסיועה של אביגיל גרץ

Insight Meditation Retreat with Lila Kimhi and Keren Arbel

הרשמה פתוחה

22/12/2019 עד 28/12/2019

בהנחיית:

קרן ארבל, לילה קמחי

בסיוע:

אביגיל גרץ

מיקום:

עין דור

ויפאסנה היא טכניקה המבוססת על שילוב של התבוננות רגועה וערנית בתהליכי גוף והכרה, מסייעת לפיתוח כלי התמודדות עם תהפוכות החיים ומעודדת שלווה, חוכמה וחמלה. בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים אופטימליים...

נגישות: נגישות טובה

תנאי סף: פתוח לכולם

קטגורית האירוע: ריטריט ארוך

"הנעת גלגל הדהרמה"- קורס לבעלי נסיון בסיסי במדיטציית תובנה (מיינדפולנס) בתל אביב בהנחיית רון אלון

Weekly course with Ron Alon

22/12/2019 עד 09/02/2020

בהנחיית:

רון אלון

מיקום:

בית הסנגהה, ת״א

8 מפגשים בימי ראשון בערב החל ב- 22.12.19 עד ה- 9.2.20 בין השעות 19:00 ל 21:30 יום תרגול ארוך ביום שישי 7.2.20 בשעות 09:00 - 16:00 הקורס מיועד למי שסיימו קורס מבוא למדיטציית תובנה או ישבו מעט ריטריטים ורוצות/ים להעמיק את ההבנה בדרך הבודהיסטית הקורס מציע מסגרת לביסוס וחיזוק התרגול המדיטטיבי...

נגישות: נגישות חלקית

תנאי סף: מי שסיימו קורס מבוא למדיטציית תובנה או ישבו מעט ריטריטים ורוצות/ים להעמיק את ההבנה בדרך הבודהיסטית

קטגורית האירוע: קורס עירוני

ריטריט טבע בכליל בהנחיית ערן הרפז

Insight Meditation Retreat with Eran Harpaz

הרשמה פתוחה

24/12/2019 עד 28/12/2019

בהנחיית:

ערן הרפז

מיקום:

כליל - משיב נפש

ריטריט זה מעניק הזדמנות לגלות את העצמה והפוטנציאל שבשילוב בין תרגול מדיטציה אינטנסיבי יחד עם תחושות השמחה והתמיכה שעשויות להתעורר מן השהייה בטבע. אנחנו נלמד ונתרגל מדיטציה בודהיסטית ומיינדפולנס בעזרתן אנחנו יכולים להתבונן בעצמנו עמוקות ולפגוש את טבענו האמיתי. בזמן המסע פנימה נתבונן גם החוצה –...

נגישות: נגישות טובה

תנאי סף: הרטריט מיועד לאנשים שעשו בעבר ריטריט אחד של סופ"ש או יותר.

קטגורית האירוע: ריטריט ארוך

שישי שבת תרגול מדיטציה בתל אביב בהנחיית שרית זר אביב

Daylong with Sarit Zer Aviv

27/12/2019 עד 28/12/2019

בהנחיית:

שרית זר-אביב

מיקום:

בית הסנגהה, ת״א

נגישות: נגישות חלקית

תנאי סף: פתוח לכולם

קטגורית האירוע: יום תרגול

שבת תרגול ולימוד מדיטציה בירושלים בהנחיית מולי גלזר

Daylong wiith Muli Glazer in Jerusalem

28/12/2019 - 10:00 עד 17:00

בהנחיית:

מולי גלזר

מיקום:

המרכז לאמנויות המזרח, חזקיהו המלך 17, ירושלים

תנאי סף: פתוח לכולם

קטגורית האירוע: יום תרגול

קורס מבוא למדיטציית תובנה (מיינדפולנס) בתל אביב בהנחיית נורית טולנאי

Introductory meditation course with Nurit Tolnai

30/12/2019 עד 17/02/2020

בהנחיית:

נורית טולנאי

מיקום:

בית הסנגהה, ת״א

8 מפגשים בימי שני בערב החל מה 30.12.19 ועד 17.2.20 בין השעות 19:00 ועד 21:30 יום תרגול ארוך ביום שישי .14.2.20 בין 09:30 ל 14:30 ההרשמה תפתח זהו קורס מבוא מעשי שמיועד לכל מי שרוצה להבין וללמוד את תרגול המדיטציה הבודהיסטית שיש בכוחה לשחרר מדפוסים מגבילים ומכאיבים ולאפשר לשמחה ושלווה עמוקים...

נגישות: נגישות חלקית

תנאי סף: פתוח לכולם

קטגורית האירוע: קורסי מבוא

קורס מבוא למדיטציית תובנה (מיינדפולנס) בתל אביב בהנחיית תמי ברקאי

Introductory meditation course with Tami Barkai

31/12/2019 עד 18/02/2020

בהנחיית:

תמי ברקאי

מיקום:

בית הסנגהה, ת״א

8 מפגשים בימי שלישי בבוקר החל מה 31.12.19 ועד 18.2.20 בין השעות 9:00 ועד 11:30 (ייתכן שינוי קל בשעות - יעודכן לפני פתיחת ההרשמה) יום תרגול ארוך ביום שישי .21.2.20 בין 09:30 ל 14:30 ההרשמה תפתח זהו קורס מבוא מעשי שמיועד לכל מי שרוצה להבין וללמוד את תרגול המדיטציה הבודהיסטית שיש בכוחה לשחרר...

נגישות: נגישות חלקית

תנאי סף: פתוח לכולם

קטגורית האירוע: קורסי מבוא

סופ״ש ארוך של מדיטצית תובנה (ויפאסנה) בליווי אישי בהנחיית סטיבן פולדר ומנחים נוספים

Insight meditation long weekend retreat with personal guidance with Stephen Fulder and others

הרשמה פתוחה

01/01/2020 עד 04/01/2020

בהנחיית:

סטיבן פולדר

בסיוע:

אסף פדרמן, אביגיל גרץ, סהר רוקח, גיא סעאתי, נורית טולנאי

מיקום:

עין דור

חלק ניכר מהזמן אנו חיים במצב של "טייס אוטומטי", נענים בצורה אוטומטית לדפוסי חשיבה שהשתרשו בהכרה והפכו להרגלים שמתנים את תגובותינו. ההתבוננות השקטה והאובייקטיבית פנימה עוזרת לנו לראות תבניות אלו ששולטות בחיינו, להבין מה מפעיל אותנו ולהשתחרר מדפוסים והתניות שכובלים אותנו וגורמים לנו סבל. כאשר...

נגישות: נגישות טובה

תנאי סף: פתוח לכולם

קטגורית האירוע: קורס סופ״ש

שישי תרגול איכויות הלב בתל-אביב בהנחיית אסף סטי אל-בר

Daylong with Assaf Sati El-Bar

10/01/2020 - 09:00 עד 15:00

בהנחיית:

אסף סטי אל-בר

מיקום:

בית הסנגהה, ת״א

נגישות: נגישות חלקית

תנאי סף: פתוח לכולם