דף הבית

פעילויות

תצוגת רשימהתצוגת טבלהתצוגת לוח שנה
חיפושים פופולריים

ריטריטים ארוכים קרוביםריטריטים בסופי שבוע קרוביםקורסי מבוא קרוביםקורסים עירוניים קרוביםימי תרגול קרוביםקבוצות מדיטציה שבועיות

חיפוש מתקדם
אפשרויות חיפוש נוספות
סגירת אפשרויות חיפוש נוספות
קורס מבוא למדיטציית תובנה (מיינדפולנס) בחיפה בהנחיית גיא סעאתי
Introductory meditation course with Guy Saati
27/10/2019 עד 15/12/2019
בהנחיית:
גיא סעאתי
מיקום:
טבריה 15, חיפה
8 מפגשים בימי ראשון בערב החל ב- 27.10.19 ועד ה 15.12.19  בשעות 18:30 עד 21:00  יום תרגול ארוך יתקיים ב 6.12.19  בין השעות 09:30 - 14:30   תשומת הלב (מיינדפולנס) היא איכות מנטלית שמשמעה התבוננות בעצמנו – בגוף, ברגשות ובמחשבות - מרגע לרגע ללא שיפוטיות ותגובתיות. זו איכות אותה מפתחים דרך תרגול...
תנאי סף: פתוח לכולם
קטגורית האירוע: קורסי מבוא
קורס מבוא למדיטציית תשומת לב (מיינדפולנס) אונליין בהנחיית יונתן דומיניץ
Online course with Yonatan Dominitz
27/10/2019 עד 08/12/2019
בהנחיית:
יונתן דומיניץ
מיקום:
אינטרנט - קורס אונליין
לראשונה בתובנה אנו מציעים קורס מבוא למדיטציית תשומת לב (מיינדפולנס) אונליין  - קורס אינטרנטי שמשלב שיחות והנחיות מוקלטות ומפגשים אונליין. 7 מפגשים - כל יום ראשון בין 18:30- 20:30 החל ב- 27.10 ועד ה- 8.12.19 יום תרגול משותף ומסכם, בו ניפגש מחוץ למסך המחשב יתקיים ב 13.12 , בנווה שלום ( ליד לטרון)....
תנאי סף: פתוח לכולם
קטגורית האירוע: קורסי מבוא
קורס מבוא למדיטציית תובנה (מיינדפולנס) בתל אביב בהנחיית אביגיל גרץ - רשימת המתנה
Introductory meditation course
28/10/2019 עד 16/12/2019
בהנחיית:
אביגיל גרץ
מיקום:
בית הסנגהה, ת״א
8 מפגשים בימי שני בבוקר החל מה 28.10 ועד 16.12 בין השעות 9:00 ועד 11:30  יום תרגול ארוך ביום שישי 6.12 בין 09:30 ל 14:30   ההרשמה לקורס היא לרשימת המתנה - למי שמעוניינים/ות ניתן להצטרף לקורס מבוא אונליין - אותם תכנים רק מהבית ! הקורס בהנחיית יונתן דומיניץ  - לפרטים נוספים ניתן להיכנס https://...
נגישות: נגישות חלקית
תנאי סף: פתוח לכולם
קטגורית האירוע: קורסי מבוא
קורס שנתי בכליל עם סטיבן פולדר
Annual course in Clil witj Stephen Fulder
28/10/2019 - 17:00 עד 20:00
בהנחיית:
סטיבן פולדר
מיקום:
כליל - משיב נפש
קורס שנתי מיוחד בכליל (2019-20) בהנחיית ד"ר סטיבן פולדר (ולעיתים מורים אחרים)   הכרת הכוחות הפנימיים והפוטנציאל החבויים בתוכינו שינוי חיי היומיום   זכינו במתנת החיים פעם אחת, מה נעשה איתה? לרוב אנו עסוקים בלהצליח להתמודד עם מה שהחיים מביאים אלינו. ועדיין, יש בנו מודעות אינסופית ולב טהור, שמחכים...
נגישות: נגישות טובה
תנאי סף: בעלי ניסיון במדיטציית תשומת לב
קטגורית האירוע: פעילות נוספת
"הנעת גלגל הדהרמה"- קורס לבעלי נסיון בסיסי במדיטציית תובנה (מיינדפולנס) בתל אביב בהנחיית רון אלון ואביגיל גרץ
The Dharma wheel weekly course with Ron Alon and Avigail Gretz
28/10/2019 עד 16/12/2019
בהנחיית:
רון אלון, אביגיל גרץ
מיקום:
בית הסנגהה, ת״א
הנעת גלגל הדהרמה    8 מפגשים בימי שני בערב החל מה- 28.10.19 עד ה- 16.12.19  בין השעות 19:00 ל- 21:30 יום תרגול ארוך בשבת, 21.12.19  ב- 10:00 עד 16:30   הקורס מציע מסגרת לביסוס וחיזוק התרגול המדיטטיבי ולהיכרות עם הרעיונות והתפיסות שעומדים בבסיס תרגול ויפאסנה.  הקורס גם מאפשר מפגש עם חברים/ות נוספים...
נגישות: נגישות חלקית
תנאי סף: מי שסיימו קורס מבוא למדיטציית תובנה או ישבו לפחות ריטריט אחד ורוצות/ים להעמיק את ההבנה בדרך הבודהיסטית
קטגורית האירוע: קורס עירוני
שבעת מרכיבי ההתעוררות - קורס העמקה למתרגלים ותיקים בת"א בהנחיית סטיבן פולדר
-In depth course for in Tel Aviv with Stephen Fulder Seven Factors of Awakening
29/10/2019 עד 17/12/2019
בהנחיית:
סטיבן פולדר
מיקום:
בית הסנגהה, ת״א
שבעת מרכיבי ההתעוררות קורס העמקה למתרגלים ותיקים                                                                                                               בודהה   8 מפגשים בימי שלישי בשעה 17:00 עד 20:30 החל ב- 29.10.19 ועד 17.12.19     מדיטציה ותרגול רוחני, מעצבים...
נגישות: נגישות חלקית
תנאי סף: הקורס מתאים למתרגלים ותיקים שישבו לפחות 30 ימי ריטריט בשתיקה במצטבר.
קטגורית האירוע: קורס עירוני
דרך הלב - קורס העמקה בתרגול ויפאסנה ואיכויות הלב בהנחיית אסף סטי אל בר
City in-depth course into vipasana and Brahama vihara with Assaf Sati El Bar
30/10/2019 עד 01/01/2020
בהנחיית:
אסף סטי אל-בר
מיקום:
בית הסנגהה, ת״א
'דרך הלב' – מתבססים על הדרך קורס העמקה בתרגול ויפאסנה ובתרגול איכויות הלב   10 מפגשים בימי רביעי בערב בשעות 19:00-22:00 החל ב-30.10.19  ו-2 ימי תרגול ארוכים (ב-1.11 וב-20.12) בתל אביב    "גם המצבים העילאיים ביותר וההישגים הרוחניים יוצאי הדופן מכולם, מאבדים את חשיבותם אם איננו יכולים להיות מאושרים...
נגישות: נגישות חלקית
תנאי סף: מתרגלים/ות בעלי וותק של כשנתיים לפחות בתרגול, בוגרי/ות רטריט או מסיימי הקורס 'הנעת גלגל הדהרמה'.
קטגורית האירוע: קורס עירוני
יומיים תרגול בדיר איסתיא בהנחיית זהר לביא ונייתן גלייד
Being Peace Weekend Retreat, Israel and Palestine
01/11/2019 עד 02/11/2019
בהנחיית:
זהר לביא
מיקום:
דיר איסתיא
סנגההסווה ודהרמה מעורבת חברתית מזמינות אתכם לסופשבוע של תרגול בשטח. זו הזדמנות ללמוד על מציאות היומיום מעבר לקו הירוק תוך שאנו מפתחים איכויות של התבוננות, הקשבה, חמלה ופעולה.       עיניים פקוחות בדיר איסתיא – תרגול שטח מעבר לקו הירוק   1-2 בנובמבר 2019   בהנחיית זהר לביא ונייתן גלייד        "שלום...
קטגורית האירוע: פעילות נוספת
להיפגש עם המציאות - קורס לבעלי ניסיון בחיפה בהנחיית אסף פדרמן
City course in Haifa with Asaf Federman
01/11/2019 עד 13/12/2019
בהנחיית:
אסף פדרמן
מיקום:
נעמת - בית חנה, שד' מוריה 67, חיפה
להיפגש עם המציאות רישום אסף פדרמן.jpg ציור: אסף פדרמן 6 מפגשים בימי שישי בבוקר בחיפה החל ב 1.11.19 ועד 13.12.19 בשעות 9:00-11:00 * בתאריך ה 22.11 לא יתקיים מפגש    המפגשים יהיו מבוססים במידה רבה על מה שיעלה בקבוצה ומתוך הנסיון והמציאות הנוכחית של המשתתפים. התאמת...
נגישות: נגישות טובה
קטגורית האירוע: קורס עירוני
כוונה נבונה - שבת תרגול מדיטציה בתל אביב בהנחיית אלהיה אייל מור
Daylog with Ellaya Ayal Mor
02/11/2019 - 10:00 עד 17:00
בהנחיית:
אלהיה אייל מור
מיקום:
בית הסנגהה, ת״א
 כוונה נבונה   הבודהה לימד שהעולם כולו--כולל מחשבותינו, רגשותינו ופעולותינו--עולה מתוך הכוונות שלנו.   "בכוונותינו אנו יוצרים את העולם. כשהכוונתך מזוככת, השמחה תעקוב אחריך כפי שגלגל עוקב אחר פרד המושך עגלה"   כוונות רבות המניעות  את חיינו, שורשן בהישרדות וחרדה. אך כשאנחנו מביאים אותן למודעות הן...
נגישות: נגישות חלקית
תנאי סף: לבעלי נסיון
קטגורית האירוע: יום תרגול
סופ"ש מדיטצית מטהה בהנחיית שימי לוי ובסיועה של שרית זר אביב למתרגלים עם נסיון קודם
Metta meditation weekend retreat with Simi Levi with the assistance of Sarit Zer-Aviv
הרשמה פתוחה
07/11/2019 עד 09/11/2019
בהנחיית:
שימי לוי
בסיוע:
שרית זר-אביב
מיקום:
עין דור
מדיטצית מטהה היא מדיטציה אותה לימד הבודהה במטרה לשחרר את הלב מדפוסים של כיווץ, פחד,אשמה,בושה וכעס.  המדיטציה הזו מאפשרת טיפוח עדין וחכם של חסד , התיידדות וחיבור לעולם והיא תירגול בו טמונים הזרעים לחופש עמוק דרך אהבה חמלה ושמחה.  בסופ"ש  זה נלמד ונטפח התיידדות (metta ), חמלה (karuna) וסליחה...
נגישות: נגישות טובה
תנאי סף: השתתפות בריטריט של מדיטצית 'תובנה' של שבוע לפחות או שלושה סופי שבוע
קטגורית האירוע: קורס סופ״ש
שבת תרגול ולימוד מדיטציה בירושלים בהנחיית יהל אביגור
Daylong wiith Yahel Avigur
09/11/2019 - 10:00 עד 17:00
בהנחיית:
יהל אביגור
מיקום:
המרכז לאמנויות המזרח, חזקיהו המלך 17, ירושלים
לב שקט, תודעה שמחה אחת האיכויות החשובות שמתאפשרות דרך תרגול המדיטציה היא הרוגע, האיסוף והאיזון של הלב והתודעה.   ביום תרגול זה נעודד את הטיפוח של איכות זו דרך מתן תשומת לב חיה לכלל החוויה הגופנית, ובמיוחד לאיכויות של נעימות ונינוחות שמתגלות בה. מתוך בסיס זה נלמד ונתרגל את האפשרות להבחין ולעבוד...
תנאי סף: פתוח לכולם
קטגורית האירוע: יום תרגול
אמנות השלווה - קורס בהנחיית יהל אביגור
Weekly course with Yahel Avigur
10/11/2019 עד 29/12/2019
בהנחיית:
יהל אביגור
מיקום:
בית הסנגהה, ת״א
אמנות השלווה   קורס זה יוקדש לטיפוח האיכויות של חיות, שלווה, רוגע ויציבות בתוך המדיטציה, באופן שמאפשר לה 'לגלוש החוצה' מתוך הכרית אל היומיום. נתרגל מדיטציה שמדגישה התרווחות וחיוניות.  נלמד כיצד לטפח איכויות יפות של לב ותודעה, וכיצד לעבוד באופן מועיל עם איכויות בלתי-נעימות ומקשות. נהרהר במשותף על...
נגישות: נגישות חלקית
תנאי סף: הקורס מתאים למתרגלים/ות עם ניסיון של שנה בתרגול מדיטציית תובנה שעברו קורס מבוא למדיטצייה או ישבו ריטריט ארוך או שני סופי שבוע
קטגורית האירוע: קורס עירוני
סופ״ש של מדיטצית תובנה (ויפאסנה) בהנחיית לילה קמחי וערן הרפז
Insight meditation weekend retreat with Lila Kimhi and Eran Harpaz
הרשמה פתוחה
14/11/2019 עד 16/11/2019
בהנחיית:
לילה קמחי, ערן הרפז
מיקום:
עין דור
'מדיטציית תובנה' הנה תרגול שמקורו במסורת הבודהיסטית, אשר מטרתו לאפשר לנו להבין ולחוות את חיי היומיום באופן עמוק ונהיר יותר. הנחת היסוד של 'מדיטציית התובנה' היא שהתבוננות וראייה צלולה (ויפאסנה) של המציאות עשויה להביא להקלה בקושי ובכאב היומיומיים ולהיטיב את איכות החיים של המתרגלים ושל אלו הסובבים...
נגישות: נגישות טובה
תנאי סף: פתוח לכולם
קטגורית האירוע: קורס סופ״ש
שבת תרגול מדיטציה בתל אביב בהנחיית רני עובדיה
Daylong with Reni Ovadia
16/11/2019 - 10:00 עד 17:00
בהנחיית:
רני עובדיה
מיקום:
בית הסנגהה, ת״א
את/ן מוזמנים ומוזמנות ליום בו נתרגל יחד את אומנות הנוכחות כפי שלימד הבודהה, נוכחות מלאה וישירה עם המציאות כפי שהיא עכשיו, ברגע זה. נוכחות בהירה ולא אוחזת. במהלך היום נתרגל תשומת לב (mindfulness) בישיבה, עמידה והליכה. נלמד איך להיות עם כל מה שפוגש אותנו – פנימית וחיצונית –  בתשומת לב, סקרנות...
נגישות: נגישות חלקית
תנאי סף: פתוח לכולם
קטגורית האירוע: יום תרגול
סופ״ש ארוך של מדיטצית תובנה (ויפאסנה) בהנחיית זהר לביא וקרן ארבל למתרגלות/ים ותיקות/ים
Insight meditation weekend retreat with Zohar Lavie and Keren Arbel for experienced practitioners
הרשמה פתוחה
27/11/2019 עד 30/11/2019
בהנחיית:
זהר לביא, קרן ארבל
מיקום:
עין דור
'מדיטציית תובנה' הנה תרגול שמקורו במסורת הבודהיסטית, אשר מטרתו לאפשר לנו להבין ולחוות את חיי היומיום באופן עמוק ונהיר יותר. הנחת היסוד של 'מדיטציית התובנה' היא שהתבוננות וראייה צלולה (ויפאסנה) של המציאות עשויה להביא להקלה בקושי ובכאב היומיומיים ולהיטיב את איכות החיים של המתרגלים ושל אלו הסובבים...
נגישות: נגישות טובה
תנאי סף: מי שישב/ה ריטריט אחד לפחות של שבוע בשתיקה או 2 סופ"שים בשתיקה
קטגורית האירוע: קורס סופ״ש
שבת לימוד ותרגול מדיטציה בעין עירון (סמוך לפרדס חנה) בהנחיית אלהיה אייל מור
Daylog with Elaya Eyal-Mor
30/11/2019 - 10:00 עד 16:00
בהנחיית:
אלהיה אייל מור
מיקום:
מרכז דיאן, המושב 69, פרדס חנה כרכור
במהלך חיינו אנחנו עסוקים ללא הרף בנסיון לעצב את עצמנו ואת החוויה הפנימית שלנו בהתאם לתכתיבים ותפיסות שונות שסיגלנו. נסיונות בלתי פוסקים אלו מייצרים בנו מתח רב ומונעים אותנו מלפגוש את החיים במלאום בדיוק כפי שהם. הנכונות להרפות מהנסיון לשנות ופשוט להיות, פותח בפנינו מרחב של חופש, רוגע ושמחה בו אנחנו...
נגישות: נגישות טובה
תנאי סף: פתוח לכולם
קטגורית האירוע: יום תרגול
שבת תרגול מדיטציה בתל אביב בהנחיית רון אלון
Daylong with Ron Alon
30/11/2019 - 10:00 עד 17:00
בהנחיית:
רני עובדיה
מיקום:
בית הסנגהה, ת״א
את/ן מוזמנים ומוזמנות ליום בו נתרגל יחד את אומנות הנוכחות כפי שלימד הבודהה, נוכחות מלאה וישירה עם המציאות כפי שהיא עכשיו, ברגע זה. נוכחות בהירה ולא אוחזת. במהלך היום נתרגל תשומת לב (mindfulness) בישיבה, עמידה והליכה. נלמד איך להיות עם כל מה שפוגש אותנו – פנימית וחיצונית –  בתשומת לב, סקרנות...
נגישות: נגישות חלקית
תנאי סף: פתוח לכולם
קטגורית האירוע: יום תרגול
סופ״ש בכליל למתרגלים עם נסיון קודם, בהנחיית סטיבן פולדר
Insight meditation weekend with Stephen Fulder
05/12/2019 עד 07/12/2019
בהנחיית:
סטיבן פולדר
מיקום:
כליל - משיב נפש
לקבל בברכה את מה ש”מעבר” (‏the Beyond‏)‏ ‏ ‏ מה יש מעבר לתודעה הרגילה? מה מעבר למחשבה? ‏ איך נוכל להשיג גישה אל תודעה שהיא פתוחה, חופשיה ונטולת מגבלות? ‏ איך נוכל לצלול לתוך מעמקי האוקיינוס במקום להמשיך ולהטלטל על הגלים?‏ ‏ ‏ הדהרמה במהותה היא מסע רוחני ואופי התנועה במסע...
נגישות: נגישות טובה
תנאי סף: מי שהשתתף\ה לפחות ב 2 סופ"ש או רטריט של שבוע בשתיקה - בתובנה או ארגון דומה
קטגורית האירוע: קורס סופ״ש
שבת תרגול מדיטציה בתל אביב בהנחיית קרן ארבל
Daylog with Keren Arbel
07/12/2019 - 10:00 עד 17:00
בהנחיית:
קרן ארבל
מיקום:
אינטגרל דוג'ו, האחים מסלאויטה 7, ת"א
את/ן מוזמנים ומוזמנות ליום בו נתרגל יחד את אומנות הנוכחות כפי שלימד הבודהה, נוכחות מלאה וישירה עם המציאות כפי שהיא עכשיו, ברגע זה. נוכחות בהירה ולא אוחזת. במהלך היום נתרגל תשומת לב (mindfulness) בישיבה, עמידה והליכה. נלמד איך להיות עם כל מה שפוגש אותנו – פנימית וחיצונית –  בתשומת לב, סקרנות...
נגישות: נגישות לא טובה
תנאי סף: פתוח לכולם
קטגורית האירוע: יום תרגול

עמודים