פעילויות

תצוגת רשימהתצוגת טבלהתצוגת לוח שנה
חיפוש מתקדם
אפשרויות חיפוש נוספות
סגירת אפשרויות חיפוש נוספות
29/06/2019 - 10:00 עד 17:00
בהנחיית:
אתן/ם מוזמנות ומוזמנים ליום בו נלמד נתרגל יחד מטא (Metta) - התכוונות אוהבת, טוב לב וידידות.   מטא היא האיכות העומדת בבסיס שאר איכויות הלב: חמלה, שמחה, סיפוק במה שיש ואיזון נפשי אוהב. Giving-buddha.png תרגולי הלב הם חלק אינטגרלי מהדרך שלימד הבודהה לחופש מלא של התודעה...
תנאי סף: לבעלי נסיון
קטגורית האירוע: יום תרגול
07/07/2019 עד 13/07/2019
מיקום:
'מדיטציית תובנה' הנה תרגול שמקורו במסורת הבודהיסטית, אשר מטרתו לאפשר לנו להבין ולחוות את חיי היומיום באופן עמוק ונהיר יותר. הנחת היסוד של 'מדיטציית התובנה' היא שהתבוננות וראייה צלולה (ויפאסנה) של המציאות עשויה להביא להקלה בקושי ובכאב היומיומיים ולהיטיב את איכות החיים של המתרגלים ושל אלו הסובבים...
נגישות: נגישות טובה
תנאי סף: פתוח לכולם
קטגורית האירוע: ריטריט ארוך
31/07/2019 עד 03/08/2019
בהנחיית:
"ארבעת תרגולי תשומת-הלב (מיינדפולנס)": ריטריט עירוני המבוסס על תרגול הסַטַיפַּטְהַאנַה-סוּטַה   ימים רביעי וחמישי בין 18:00 ל- 21:00  שישי בין 09:00 ל 14:00 שבת 10:00 עד 17:00   מדיטציית תשומת-לב (mindfulness) או בשמה הנוסף מדיטציית ויפסנא (או מדיטציית תובנה) היא המדיטציה הבודהיסטית המרכזית והחשובה...
נגישות: נגישות חלקית
קטגורית האירוע: קורס עירוני
11/08/2019 עד 20/08/2019
בסיוע:
מיקום:
ויפאסנה היא טכניקה המבוססת על שילוב של התבוננות רגועה וערנית בתהליכי גוף והכרה, מסייעת לפיתוח כלי התמודדות עם תהפוכות החיים ומעודדת שלווה, חוכמה וחמלה. בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים...
נגישות: נגישות טובה
תנאי סף: פתוח לכולם
קטגורית האירוע: ריטריט ארוך
28/08/2019 עד 25/09/2019
בהנחיית:
  הקורס ייפתח בשבת תרגול בתאריך 24.8.19  ואחריה 5 מפגשים בימי רביעי בערב: 28.8, 4.9, 11.9, 18.9, 25.9 בין השעות 18:30-21:00 *לא ניתן להצטרף לקורס מבלי להגיע לשבת התרגול   "העולם הוא יציר התודעה, ולכן אין צורך לחפש מחוצה לה;הכל מתרחש ממש כאן בתודעתנו." סאיידוֹ אוּ-טֵגַ'נׅייָה   הבודהה לימד...
נגישות: נגישות חלקית
תנאי סף: הקורס פתוח למתרגלות/ים עם נסיון של שנתיים ומעלה בתרגול, שישבו לפחות ריטריט אחד של שבוע בשתיקה או 3 סופ"ש בשתיקה
קטגורית האירוע: קורס עירוני
21/09/2019 - 10:00 עד 17:00
בהנחיית:
את/ן מוזמנים ומוזמנות ליום בו נתרגל יחד את אומנות הנוכחות כפי שלימד הבודהה, נוכחות מלאה וישירה עם המציאות כפי שהיא עכשיו, ברגע זה. נוכחות בהירה ולא אוחזת. במהלך היום נתרגל תשומת לב (mindfulness) בישיבה, עמידה והליכה. נלמד איך להיות עם כל מה שפוגש אותנו – פנימית וחיצונית –  בתשומת לב, סקרנות...
נגישות: נגישות חלקית
תנאי סף: לבעלי נסיון
קטגורית האירוע: יום תרגול
27/11/2019 עד 30/11/2019
מיקום:
'מדיטציית תובנה' הנה תרגול שמקורו במסורת הבודהיסטית, אשר מטרתו לאפשר לנו להבין ולחוות את חיי היומיום באופן עמוק ונהיר יותר. הנחת היסוד של 'מדיטציית התובנה' היא שהתבוננות וראייה צלולה (ויפאסנה) של המציאות עשויה להביא להקלה בקושי ובכאב היומיומיים ולהיטיב את איכות החיים של המתרגלים ושל אלו הסובבים...
נגישות: נגישות טובה
תנאי סף: פתוח לכולם
קטגורית האירוע: קורס סופ״ש
14/12/2019 - 10:00 עד 17:00
בהנחיית:
את/ן מוזמנים ומוזמנות ליום בו נתרגל יחד את אומנות הנוכחות כפי שלימד הבודהה, נוכחות מלאה וישירה עם המציאות כפי שהיא עכשיו, ברגע זה. נוכחות בהירה ולא אוחזת. במהלך היום נתרגל תשומת לב (mindfulness) בישיבה, עמידה והליכה. נלמד איך להיות עם כל מה שפוגש אותנו – פנימית וחיצונית –  בתשומת לב, סקרנות...
נגישות: נגישות חלקית
תנאי סף: פתוח לכולם
קטגורית האירוע: יום תרגול
22/12/2019 עד 28/12/2019
בהנחיית:
מיקום:
ויפאסנה היא טכניקה המבוססת על שילוב של התבוננות רגועה וערנית בתהליכי גוף והכרה, מסייעת לפיתוח כלי התמודדות עם תהפוכות החיים ומעודדת שלווה, חוכמה וחמלה. בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים אופטימליים...
נגישות: נגישות טובה
תנאי סף: פתוח לכולם
קטגורית האירוע: ריטריט ארוך