פעילויות

8 מפגשים שבועיים בימי ראשון בערב, ויום תרגול   תאריכי המפגשים: ימי ראשון החל ב- 2.1.22 ועד ה- 20.2.22 בין 19:15 ל- 21:30 יום תרגול ביום שישי 18.2 בשעות 14:00-9:00   תשומת לב (מיינדפולנס) היא איכות מנטלית של התבוננות ללא שיפוטיות ותגובתיות, בתהליכים המתרחשים בתוכנו. איכות זו נמצאת בלב התרגול...