פעילויות

תצוגת רשימהתצוגת טבלהתצוגת לוח שנה
16/05/2018 עד 22/05/2018
מיקום: עין דור
טכניקות להתגברות על מחשבות מטרידות והסחות דעת חוסר שקט נפשי הוא מכשול פנימי אשר כל המתרגלים נאבקים להתמודד איתו. אנו יכולים לשפר את יכולות העבודה שלנו עם אותן צורות חשיבה שמסיחות את דעתנו - מחשבות ביקורתיות, תכנונים, דאגות, מחשבות חמדניות, שיפוטיות, זכרונות, פרשנות פנימית ועוד ועוד. בריטריט...
נגישות: נגישות טובה
תנאי סף: הריטריט מתאים למי שישב בעבר ברטריט של שבוע לפחות או בשני סופי שבוע בשתיקה.
קטגורית האירוע: ריטריט ארוך
17/05/2018 עד 21/05/2018
ריטריט זה מעניק הזדמנות לגלות את העצמה והפוטנציאל שבשילוב בין תרגול מדיטציה אינטנסיבי יחד עם תחושות השמחה והתמיכה שעשויות להתעורר מן השהייה בטבע. אנחנו נלמד ונתרגל מדיטציה בודהיסטית ומיינדפולנס בעזרתן אנחנו יכולים להתבונן בעצמנו עמוקות ולפגוש את טבענו האמיתי. בזמן המסע פנימה נתבונן גם החוצה – שעה...
נגישות: נגישות טובה
תנאי סף: הרטריט מיועד לאנשים שעשו בעבר ריטריט אחד של סופ"ש או יותר
קטגורית האירוע: ריטריט ארוך
18/05/2018 - 09:30 עד 13:00
בהנחיית:
פרטים יתפרסמו כחודש לקראת הארוע
נגישות: נגישות חלקית
קטגורית האירוע: יום תרגול
19/05/2018 - 10:00 עד 17:00
בהנחיית:
פרטים יתפרסמו כחודש לקראת הארוע
נגישות: נגישות חלקית
קטגורית האירוע: יום תרגול
23/05/2018 עד 26/05/2018
בהנחיית:
בסיוע:
מיקום: עין דור
  מהו מאמץ? שליטה, שחרור ואמון במדיטציית תובנה ·        על מה אנו יכולים לשלוט? ·        מתי עלינו לשחרר? ·        איך נחזיר את ההתלהבות כאשר זו נחלשת? ·        מהי המטרה של הירגעות עמוקה? כאשר אנו נעשים מודעים יותר לתפיסות שלנו, אנו מחדדים גם את המודעות לחוויות שלנו, ולומדים לפגוש את חיינו יותר...
נגישות: נגישות טובה
תנאי סף: פתוח לכולם
קטגורית האירוע: קורס סופ״ש
31/05/2018 עד 02/06/2018
בהנחיית:
בסיוע:
מיקום: קיבוץ יחיעם
סוף שבוע בתנאי לינה משופרים מאפשר למשתתפים לבחור האם ללון בחדר יחיד/זוגי/שלישיה או רביעיה. יש אפשרות מוגבלת להשתתפות משפחות עם ילדים בקורס. מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות....
נגישות: נגישות טובה
תנאי סף: פתוח לכולם
קטגורית האירוע: קורס סופ״ש
01/06/2018 - 10:00 עד 16:00
בהנחיית:
שישי תרגול מדיטציית איכויות הלב (ברהמה ויהארה)במסורת הויפסנא (תובנה)   הדרך הבודהיסטית הנה דרך של חמלה. התבוננות על ארבע האמיתות הנאצלות אבני היסוד של הדרך הבודהיסטית מצביעה על כך שעניינה של דרך זו הנו אי-נחת (Dukkha) והדרך לשחרור ממנה(Magga) . הרצון להקל ולשחרר מסבל המוטיבציה של החמלה היא שהניעה...
נגישות: נגישות לא טובה
תנאי סף: בעלי רקע והיכרות בסיסיים עם הדרך הבודהיסטית ותרגול מדיטציה
קטגורית האירוע: יום תרגול
09/06/2018 - 10:00 עד 17:00
בהנחיית:
פרטים יתפרסמו כחודש לקראת הארוע
נגישות: נגישות חלקית
קטגורית האירוע: יום תרגול
09/06/2018 - 10:00 עד 16:00
אתם מוזמנים ליום בו נתרגל יחד את אומנות הנוכחות כפי שלימד הבודהה, נוכחות מלאה וישירה עם המציאות כפי שהיא עכשיו, ברגע זה. נוכחות בהירה ולא אוחזת. במהלך היום נתרגל תשומת לב (mindfulness) בישיבה, עמידה והליכה. נלמד איך להיות עם כל מה שפוגש אותנו – פנימית וחיצונית – בתשומת לב, סקרנות ואיזון נפשי....
תנאי סף: פתוח לכולם
קטגורית האירוע: יום תרגול
10/06/2018 עד 16/06/2018
מיקום: עין דור
  אנאטה: לפגוש את העצמי ולאבד את העצמי "לא להיות הבעלים של דבר, לא להיאחז בדבר. זהו האי בלב האוקיינוס הסוער" (הבודהה) בדרך כלל אנחנו רואים את עצמנו כקיימים בתוך עולם שהוא בלתי יציב ושלא ניתן להישען על שום דבר שיש בו. אנו מגיבים אל העולם הזה מתוך הצרכים, ההשתוקקויות, הסלידות, הקונפליקטים, התאוות...
נגישות: נגישות טובה
תנאי סף: הרטריט פתוח למי שישבו לפחות רטריט אחד של שבוע או יותר בשתיקה או 3 סופי שבוע
קטגורית האירוע: ריטריט ארוך
20/06/2018 עד 23/06/2018
בהנחיית:
מיקום: עין דור
'מדיטציית תובנה' הנה תרגול שמקורו במסורת הבודהיסטית, אשר מטרתו לאפשר לנו להבין ולחוות את חיי היומיום באופן עמוק ונהיר יותר. הנחת היסוד של 'מדיטציית התובנה' היא שהתבוננות וראייה צלולה (ויפאסנה) של המציאות עשויה להביא להקלה בקושי ובכאב היומיומיים ולהיטיב את איכות החיים של המתרגלים ושל אלו הסובבים...
נגישות: נגישות טובה
תנאי סף: פתוח לכולם
קטגורית האירוע: קורס סופ״ש
23/06/2018 - 10:00 עד 17:00
בהנחיית:
פרטים יתפרסמו כחודש לקראת הארוע
נגישות: נגישות חלקית
קטגורית האירוע: יום תרגול
29/06/2018 - 09:30 עד 13:00
בהנחיית:
פרטים יתפרסמו כחודש לקראת הארוע
נגישות: נגישות חלקית
קטגורית האירוע: יום תרגול
05/07/2018 עד 11/07/2018
מיקום: עין דור
ויפאסנה היא טכניקה המבוססת על שילוב של התבוננות רגועה וערנית בתהליכי גוף והכרה, מסייעת לפיתוח כלי התמודדות עם תהפוכות החיים ומעודדת שלווה, חוכמה וחמלה. בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים...
נגישות: נגישות טובה
תנאי סף: פתוח לכולם
קטגורית האירוע: ריטריט ארוך
07/07/2018 - 10:00 עד 17:00
בהנחיית:
פרטים יתפרסמו כחודש לקראת הארוע
נגישות: נגישות חלקית
קטגורית האירוע: יום תרגול
07/07/2018 - 10:00 עד 16:00
בהנחיית:
במהלך חיינו אנחנו עסוקים ללא הרף בנסיון לעצב את עצמנו ואת החוויה הפנימית שלנו בהתאם לתכתיבים ותפיסות שונות שסיגלנו. נסיונות בלתי פוסקים אלו מייצרים בנו מתח רב ומונעים אותנו מלפגוש את החיים במלאום בדיוק כפי שהם. הנכונות להרפות מהנסיון לשנות ופשוט להיות, פותח בפנינו מרחב של חופש, רוגע ושמחה בו אנחנו...
נגישות: נגישות טובה
תנאי סף: פתוח לכולם
קטגורית האירוע: יום תרגול
13/07/2018 - 10:00 עד 16:00
בהנחיית:
שישי תרגול מדיטציית איכויות הלב (ברהמה ויהארה)במסורת הויפסנא (תובנה)   הדרך הבודהיסטית הנה דרך של חמלה. התבוננות על ארבע האמיתות הנאצלות אבני היסוד של הדרך הבודהיסטית מצביעה על כך שעניינה של דרך זו הנו אי-נחת (Dukkha) והדרך לשחרור ממנה(Magga) . הרצון להקל ולשחרר מסבל המוטיבציה של החמלה היא שהניעה...
נגישות: נגישות לא טובה
תנאי סף: בעלי רקע והיכרות בסיסיים עם הדרך הבודהיסטית ותרגול מדיטציה
קטגורית האירוע: יום תרגול
14/07/2018 - 10:00 עד 17:00
בהנחיית:
פרטים יתפרסמו כחודש לקראת הארוע
נגישות: נגישות חלקית
קטגורית האירוע: יום תרגול
19/07/2018 עד 21/07/2018
בהנחיית:
מיקום: קיבוץ יחיעם
סוף שבוע בתנאי לינה משופרים מאפשר למשתתפים לבחור האם ללון בחדר יחיד/זוגי/שלישיה או רביעיה. יש אפשרות מוגבלת להשתתפות משפחות עם ילדים בקורס. מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות....
נגישות: נגישות טובה
תנאי סף: פתוח לכולם
קטגורית האירוע: קורס סופ״ש

עמודים