12 שעורי מבוא למדיטציה מאת פטריציו פאולטי

"מדיטציה היא היכולת להפוך להיות אדונים לעצמנו,
היכולת להקשיב לעצמנו,
ובעיקר לקול העוצמתי בתוכנו שמזכיר לנו מה בעצם חשוב לנו
ולכן מה אנחנו רוצים באמת" – פטריציו פאולטי

מוגשים פה באהבה 12 שיעורי וידאו חופשיים עם פטריציו פאולטי בדיבוב לעיברית,

"אני מתרגל מדיטציה 55 שנה, וכבר 40 שנה מלמד מאות אלפי אנשים כיצד לתרגל.

במשך זמן רב ביקשו ממני להעביר קורס מדיטציה אונליין כדי לאפשר לכל אותם אנשים
שרוצים לגשת לתרגול עתיק זה לנצל את ניסיוני רב השנים כמתרגל ומורה.

אז היום אני מעניק קורס אינטרנטי מתנה בן 12 צעדים, 12 שיעורים קטנים, כדי להציג – והיום יש צורך אדיר בכך-
את 'הפרקטיקה של המדיטציה - האומנות הפנימית של המשמעת', לכל אלה שרוצים להשתתף.

לי היה מזל גדול, היתה לי בחיים מדריכה נפלאה שבגיל 5 חנכה אותי למדע הזה, לאומנות הנפלאה הזאת.
ומאז, לא הפסקתי מעולם לתרגל וללמד.

אז יש לכם הזדמנות להיות איתי במשך 12 ימים עוקבים, יום אחר יום, ולצלול לתוך עצמכם כדי להכיר את עצמכם טוב יותר,
עם מטרה מדויקת – לגלות ולגלם את 'עצמכם הטוב יותר מכם'. כי בזה יש לנו צורך – אתמול, היום, ומחר – מעל לכל מחר".

היכנסו ללינק המצורף והירשמו:

https://ommisrael.mykajabi.com/a/35107/Vs9hyWE2

לקבוצה הסגורה בפייסבוק:

https://www.facebook.com/groups/patrizio.paoletti.israel/?ref=share

נשמח לסייע בטלפון- 052-6626676

שם כותב ההודעה: 
שרון סגל

תגובות

עשיתי את המדיטציות וישנתי אחכ נהדר.ממליצה

שמחה לשמוע על ההתנסות הנהדרת שלך! אכן ברגע שמרגיעים את הגוף הפיזי, את השרירים הקטנים האלה שמסביב לעיניים ובכלל בכל הגוף, אנו חוסכים באנרגיה רבה, שמאפשרת לנו להיות במצב מדיטטיבי, ואין ספק שהשינה משתפרת באיכותה.

נרשמתי לקורס והאזנתי לשיעור הראשון לאחר האזנה ותרגול חשתי הרפיה ושלוה עמוקה