מפגש מבוא למיינדפולנס ונוכחות מיטיבה בחיים בגן השומרון (אזור פרדס חנה כרכור)

לשוניות ראשיות

מפגש מבוא למיינדפולנס ונוכחות מיטיבה בחיים בהנחיית סהר רוקח
שישי 29.12
10:00 – 11:30
בגן השומרון (צומת כרכור)
מפגש המבוא יכלול היכרות ראשונית עם תרגול מדיטציית מיינדפולנס
תרגול מונחה משותף, זמן לשאלות ותשובות
הערב פתוח לכל אדם ונועד לכל מי שמתעניין במדיטציה ומעוניין לדעת קצת יותר.

המפגש מוצע ללא עלות ויש רק צורך בהרשמה מראש.

להרשמה
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeExup48oudJr4OKBk62VbILzkJDJHF...

סהר רוקח – מתרגלת ולומדת מיינדפולנס ואת הדרך הבודהיסטית מ2009
בוגרת תוכנית הכשרת מורי MBSR, מכון מודע למיינדפולנס, מדע וחברה ובית הספר לפסיכולוגיה על שם ברוך אביצ'ר הבינתחומי הרצליה.
לומדת במסלול ההכשרה לפסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס במכון האקומי ישראל.

שם כותב ההודעה: 
סהר רוקח