יום תרגול בנושא שמחה - מידה שאין לה שיעור, 18-11, 10.00-15.00, ת"א

לשוניות ראשיות

~יום תרגול בנושא שמחה - מידה שאין לה שיעור~
שבת תרגול חודשית במסורת מורה הזן תיך ניית האן
18 לנובמבר, 10:00-15:00, ב- סטודיו קרונא, חכמי ישראל 92, ת"א
בהנחיית חגית הרמון*

שמחה להזמין לשבת תרגול נוספת, שלישית בסדרה ארבעה ימי תרגול על ארבע המידות שאין להן שיעור (The Four Immeasurable Minds): טוב-לב אוהב; חמלה; שמחה; השתוות הנפש. ביום הזה נרחיב את המושג של שמחה והשתתפות בשמחה. שהיה שמחה ברגע ההווה היא היכולת לא למהר לעתיד ולראות שיש הרבה דברים בהווה, גם קטנים, שיכולים להסב לנו שמחה גדולה, אם נדע לפקוח את עינינו. זוהי שמחה שיש בה שלווה ונחת.
וזוהי גם שמחה אוהדת - שמחה שאפשר להעניק ושמשתתפת בשמחת האחר.ת.
(היום הבא יתקיים ב-23-12).

עלות היום: 80 ש"ח לכיסוי עלויות ודאנה (תרומה מנדיבות הלב ולפי היכולת) עבור המורה.

נא להביא מנת אוכל לחלוק בארוחה מודעת.

נא להירשם ב: https://goo.gl/forms/sAi7PDfooIOLX5Gc2
ליצירת קשר או לשאלות: hagitharmon@yahoo.com; 0586980981
קישור לארוע פייסבוק: https://www.facebook.com/events/1178931562207652/

*חגית הרמון חייתה כנזירה כ-12 שנה במרכז התרגול בפלאם ווילאג' בהדרכתו של מסטר הזן טיך ניית האן והוסמכה על ידו כמורת מיינדפולנס. הוכשרה גם כמורה ל- MBCL - תכנית המדגישה חמלה וחכמה רגשית המבוססות על תרגול מודעות והמשלבת מדיטציות מעולם הבודהיזם עם מחקרים ופסיכולוגיה מערביים.

שם כותב ההודעה: 
חגית הרמון